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Jujuba vs Jujuba Nutrição
f
Jujuba
Jujuba
Jujuba vs Jujuba Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
20,23 g
12
20,23 g
12
Proteína
1,20 g
19
1,20 g
19
Proteína para Rácio Carb
0,06
21
0,06
21
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg
33
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,02 mg
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,90 mg
11
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
19
0,08 mg
19
Vitamina C (Ácido ascórbico)
69,00 mg
9
69,00 mg
9
Gordo
0,20 g
33
0,20 g
33
Minerais
Potássio
250,00 mg
27
250,00 mg
27
Ferro
0,48 mg
26
0,48 mg
26
Sódio
3,00 mg
17
3,00 mg
17
Cálcio
21,00 mg
21
21,00 mg
21
Magnésio
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinco
0,05 mg
28
0,05 mg
28
Fósforo
23,00 mg
22
23,00 mg
22
Manganês
0,08 mg
34
0,08 mg
34
Cobre
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
6s Omega
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Esteróis
Teor de água
77,86 g
99+
77,86 g
99+
Cinza
0,51 g
25
0,51 g
25
Calorias >>
<< Benefícios
Comparar Alto teor calórico Frutas
Jujuba e Rambutan
Jujuba e Physalis
Jujuba e Breadfruit
Alto teor calórico Frutas
Ameixa Frutas
Americana Persimmon...
Maracujá Frutas
Uva passa Frutas
Breadfruit Frutas
Rambutan Frutas
Alto teor calórico Frutas
Physalis
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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Nome ci...
Abóbora
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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Nome ci...
Tamarindo
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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Comparar Alto teor calórico Frutas
Jujuba e Maracujá
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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Nome ci...
Jujuba e Uva passa
Benefícios
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Nutrição
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Nome ci...
Jujuba e Americana Persimmon
Benefícios
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Nutrição
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