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Longan
Longan

Groselha vermelha
Groselha vermelha



ADD
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Longan
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Groselha vermelha

Longan vs Groselha vermelha

Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

-
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição

Efeitos colaterais

Irritação da boca, Ganho de peso
Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,00 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

16,50 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,30 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

0,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

28,00 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-47,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

266,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,13 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

1,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,05 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,05 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

78,00 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

83,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

60,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

60,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

283,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

60,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

109,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical
Baga

Estação

Meados ao fim do verão
Verão

Variedades

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets

Sem sementes Variedade

Cor

Marrom Rusty
Vermelho

Dentro de Cor

Marrom amarelado
Vermelho

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Carnudo
Suculento

Gosto

Adocicado
Azedar, Tarte

Origem

México
Europa

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Úmido, Bem drenado

O pH do solo

5-76-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Ensolarado, Caloroso, sem geadas
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Tailândia
Rússia

Outros países

Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido

Top do Importador

China
Alemanha

Top Exportador

Tailândia
Rússia

Nome científico

Nome botânico

Dimocarpus longan
Ribes rubrum

Sinônimo

Olho do dragão
Ribes Rubrum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Viridiplantae
Tracheobionta

Divisão

Tracheophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Sapindales
Saxifragales

Família

Sapindaceae
Grossulariaceae

Gênero

Dimocarpus
Ribes

Espécies

D. longan
R. rubrum

Grupo genérico

-
Saxifrage