Maçã Verde e Toranja
Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Alergia
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
13,81 g
33
9,62 g
99+
Fibra
2,40 g
24
1,00 g
36
Açucar
10,00 g
20
Não disponível
Proteína
0,30 g
99+
0,76 g
38
Proteína para Rácio Carb
0,02
26
0,08
18
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
Não disponível
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
32
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
0,22 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg
99+
Não disponível
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg
32
Não disponível
Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,60 mg
99+
61,00 mg
12
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg
29
Não disponível
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
Não disponível
Licopeno
0,00 mcg
9
Não disponível
Luteína + Zeaxantina
29,00 mcg
25
Não disponível
Choline
3,40 mg
28
Não disponível
Gordo
0,20 g
33
0,04 g
99+
Minerais
Potássio
107,00 mg
99+
216,00 mg
34
Ferro
0,10 mg
99+
0,11 mg
99+
Sódio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Cálcio
6,00 mg
39
4,00 mg
99+
Magnésio
5,00 mg
30
6,00 mg
29
Zinco
0,00 mg
30
0,08 mg
25
Fósforo
11,00 mg
35
17,00 mg
28
Manganês
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Cobre
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Selênio
0,00 mcg
17
Não disponível
Ácidos graxos
Omega 3s
9,00 mg
30
Não disponível
6s Omega
43,00 mg
37
Não disponível
Esteróis
Fitoesterol
12,00 mg
7
Não disponível
Teor de água
85,60 g
36
89,10 g
14
Cinza
0,20 g
99+
0,50 g
26
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
52,00 kcal
22
38,00 kcal
33
Calorias em fruta fresca sem casca
48,00 kcal
15
Não disponível
Calorias em congelado Form
48,00 kcal
17
Não disponível
Calorias em forma seca
243,00 kcal
32
350,00 kcal
11
Calorias em Canned Form
67,00 kcal
16
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
47,00 kcal
31
43,00 kcal
34
Calorias em Jam
200,00 kcal
26
Não disponível
Calorias em Pie
265,00 kcal
31
290,00 kcal
22
Características
Tipo
Fruto de árvore
Cítrico, Tropical
Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
Variedades
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Verde, Vermelho, Amarelo
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo
Dentro de Cor
Branco
Amarelo cremoso
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Crocante
Succulent
Gosto
Doce, Agridoce
Suculento, Doce
Origem
Ásia Central, Middle East Asia
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Greda
Argila, Greda, Arenoso
O pH do solo
6-7
5.5-6.5
Condições climáticas
Frio
Caloroso
Fatos
Fatos sobre
- Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
- A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
- As maçãs contêm 25% de ar, portanto, eles flutuam na água.
- Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
- madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
- Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
China
China
Outros países
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
Top do Importador
Rússia
Europa
Top Exportador
China
Estados Unidos da America
Nome científico
Nome botânico
Malus Domestica
Citrus maxima
Sinônimo
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
Citrus grandis
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Rosales
Sapindales
Família
Rosaceae
Rutaceae
Gênero
Malus
Citrus
Espécies
M. domestica
C. maxima
Grupo genérico
Rosa
Citrino Fruta
