Maçã Verde vs Cantalupo

Maçã Verde

Cantalupo

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas

Reação alérgica, Bloating, Indigestão

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

13,81 g

8,16 g

99+

Fibra

2,40 g

0,90 g

Açucar

10,00 g

7,86 g

Proteína

0,30 g

99+

0,84 g

Proteína para Rácio Carb

0,02

0,10

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg

169,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg

99+

0,04 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg

99+

0,02 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg

99+

0,73 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg

99+

0,11 mg

99+

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg

99+

0,07 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg

21,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

4,60 mg

99+

36,70 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg

0,05 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg

2,50 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

29,00 mcg

26,00 mcg

Choline

3,40 mg

7,60 mg

Gordo

0,20 g

0,19 g

Minerais

Potássio

107,00 mg

99+

267,00 mg

Ferro

0,10 mg

99+

0,21 mg

99+

Sódio

1,00 mg

16,00 mg

Cálcio

6,00 mg

9,00 mg

Magnésio

5,00 mg

12,00 mg

Zinco

0,00 mg

0,18 mg

Fósforo

11,00 mg

15,00 mg

Manganês

0,00 mg

99+

0,41 mg

Cobre

0,00 mg

99+

0,04 mg

99+

Selênio

0,00 mcg

0,41 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

9,00 mg

46,00 mg

6s Omega

43,00 mg

35,00 mg

99+

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg

10,00 mg

Teor de água

85,60 g

90,15 g

Cinza

0,20 g

99+

0,65 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

52,00 kcal

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

48,00 kcal

34,00 kcal

Calorias em congelado Form

48,00 kcal

34,00 kcal

Calorias em forma seca

243,00 kcal

350,00 kcal

Calorias em Canned Form

67,00 kcal

Não disponível

Calorias em alimentos

Calorias no suco

47,00 kcal

64,00 kcal

Calorias em Jam

200,00 kcal

365,00 kcal

Calorias em Pie

265,00 kcal

316,00 kcal

Características

Tipo

Fruto de árvore

Melão

Estação

Todas as temporadas

Verão

Variedades

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Vermelho, Amarelo

Laranja

Dentro de Cor

Branco

Cremoso laranja

Forma

Redondo

Textura

Crocante

Suculento

Gosto

Doce, Agridoce

Suculento, Almiscarado, Doce

Origem

Ásia Central, Middle East Asia

África, Índia

Cresce sobre

Arvores

Vines

Cultivo

Tipo de solo

Greda

Arenoso

O pH do solo

6-7

5-6.5

Condições climáticas

Frio

Seco, Quente

Fatos

Fatos sobre

Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
As maçãs contêm 25% de ar, portanto, eles flutuam na água.

Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

China