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Rambutan

Mirtilo vs Rambutan Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
14,49 g15,70 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
2,40 g2,80 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.5 Açucar
9,96 g15,70 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
0,74 g1,00 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.2 Proteína para Rácio Carb
0,050,06
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg0,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.5.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.5.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.6.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg0,79 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.6.4 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,12 mg0,00 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.6.7 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,00 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.6.8 Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg0,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.6.10 Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,70 mg0,00 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.6.12 Vitamina E (Tocoferol)
0,57 mg0,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.6.14 Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg0,00 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.6.16 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.6.18 Luteína + Zeaxantina
80,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.6.20 Choline
6,00 mg0,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.7 Gordo
0,33 g0,40 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.9 Minerais
1.9.1 Potássio
77,00 mg138,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.9.3 Ferro
0,28 mg1,90 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.10.2 Sódio
1,00 mg2,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.10.3 Cálcio
6,00 mg20,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.11.1 Magnésio
6,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.12.1 Zinco
0,16 mg1,00 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.2.1 Fósforo
12,00 mg15,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.3.1 Manganês
0,34 mg0,00 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.4.1 Cobre
0,06 mg0,00 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.4.2 Selênio
0,10 mcg0,00 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
2.6 Ácidos graxos
2.6.1 Omega 3s
58,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
2.6.2 6s Omega
88,00 mg0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
26,40 mg0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
2.9 Teor de água
84,21 g79,50 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.11 Cinza
0,24 g0,30 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1