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Nectarina
Nectarina

Toranja rosa
Toranja rosa



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Nectarina
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Toranja rosa

Nectarina e Toranja rosa

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira, Coceira nos olhos, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Olhos marejados, Pieira
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Dor de cabeça, Náusea
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

10,60 g10,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,90 g6,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,10 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,100,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

17,00 mcg58,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,13 mg0,20 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,19 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg13,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

5,40 mg31,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,77 mg0,13 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg1 419,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

130,00 mcg5,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,20 mg7,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,32 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

201,00 mg135,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,28 mg0,08 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

6,00 mg22,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

9,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

26,00 mg18,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,05 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,03 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

2,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

111,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

8,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

87,60 g88,06 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcal42,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

44,00 kcal42,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

44,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

259,00 kcal326,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

44,00 kcal32,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

70,00 kcal39,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

175,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

333,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Cítrico, Fruto de árvore

Estação

Outono, Verão
Todas as temporadas

Variedades

Arctic Jay, Arctic Rose, Artic Star, Armking, Deserto Amanhecer, Fairlane, Fantasia, Prata Lode, rainha da neve, Stanwick e Stark Sunglo
Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Rosa, Vermelho, Amarelo
Rosa, Vermelho

Dentro de Cor

Amarelo
Rosa

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Succulent
Succulent

Gosto

Doce
Doce, Tangy

Origem

China
Barbados

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam
Greda, Bem drenado

O pH do solo

6-6.86-8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Ensolarado, Caloroso
Úmido, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • O nome nectarina é com referência ao alimento doce dos deuses comer néctar.
  • Nectarinas são às vezes chamados de pêssegos raspadas porque sua pele é lisa sem fuzz.
  • Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
  • Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
China

Outros países

Argentina, Chile, Egito, Grécia, Iran, Itália, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Alemanha
Japão

Top Exportador

Espanha
Estados Unidos da America

Nome científico

Nome botânico

Prunus persica
Citrus paradisi

Sinônimo

Prunus Pérsica Var. Nucipérsica
Citrus Paradisi

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Rosales
Sapindales

Família

Rosaceae
Rutaceae

Gênero

Prunus
Citrus

Espécies

P. persica
C. × paradisi

Grupo genérico

Rosa
Citrino Fruta