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Nespereiras
Nespereiras

Fruta do dragão
Fruta do dragão



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Nespereiras
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Fruta do dragão

Nespereiras vs Fruta do dragão Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
12,14 g14,00 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,70 g1,00 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
2.2.1 Açucar
Não disponível8,00 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
2.3 Proteína
0,40 g2,00 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
2.3.2 Proteína para Rácio Carb
0,030,14
Maçã Nutrição
0.02 0.52
2.5 Vitaminas
2.5.1 Vitamina A (retinol)
76,00 mcgNão disponível
Romã Nutrição
0 426
2.6.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.6.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.6.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,16 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.6.8 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponívelNão disponível
Lichia Nutrição
0 1.4
2.6.10 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 0.4
2.6.12 Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 81
2.6.14 Vitamina C (Ácido ascórbico)
Não disponível9,00 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.6.16 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.6.17 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponívelNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
2.6.19 Licopeno
Não disponívelNão disponível
Abacate Nutrição
0 5204
2.6.21 Luteína + Zeaxantina
Não disponívelNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
2.6.23 Choline
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.7 Gordo
0,20 g0,40 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.8 Minerais
2.8.1 Potássio
266,00 mgNão disponível
Azeitona Nutrição
42 840
2.10.2 Ferro
0,28 mg0,65 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.10.4 Sódio
1,00 mgNão disponível
Laranja Nutrição
0 1556
2.10.6 Cálcio
16,00 mg8,80 mg
Longan Nutrição
1 100
2.10.8 Magnésio
13,00 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 92
2.10.11 Zinco
0,05 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 2.7
2.10.13 Fósforo
27,00 mg36,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.10.15 Manganês
0,15 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 3.3
2.10.17 Cobre
0,04 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 2
2.11.2 Selênio
0,60 mcgNão disponível
Maçã Nutrição
0 63.7
2.12 Ácidos graxos
2.12.1 Omega 3s
13,00 mgNão disponível
Melancia Nutrição
0 318
2.13.2 6s Omega
77,00 mgNão disponível
Jamelão Nutrição
0 1689
2.15 Esteróis
2.15.1 Fitoesterol
2,00 mgNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
2.17 Teor de água
86,73 g87,00 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
3.4 Cinza
0,50 g0,40 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1