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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças de pele
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

14,23 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

10,98 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,23 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

4,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,50 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

34,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

105,40 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,49 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,50 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

114,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,00 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,56 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

316,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,29 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

20,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

14,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

29,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,06 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,15 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selênio

3,10 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

163,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

122,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

16,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

83,22 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,76 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

61,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

61,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

352,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

105,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

61,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

245,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

345,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Tropical

Estação

Primavera, Verão, Inverno
Primavera, Verão

Variedades

Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 e Huang Yan
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Sem sementes Variedade

Cor

Castanho, Amarelo
Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo
Castanho

Forma

Oval
Oval

Textura

Succulent
Carnudo

Gosto

Doce
Doce

Origem

China
Iraque

Cresce sobre

Vines
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Argila, Greda, Areia

O pH do solo

5-6.58-10
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Ensolarado
Quente, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • O nome Kiwi é devido à sua semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Esta variedade de Kiwi foi desenvolvido pela Nova Zelândia, não é distorcido por fora e tem um sabor que lembra a fruta da manga.
  • Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
  • Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Itália
Egito

Outros países

Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America
Argélia, Iraque, Omã, Paquistão, África do Sul, Emirados Árabes Unidos

Top do Importador

Estados Unidos da America
Índia

Top Exportador

Nova Zelândia
Emirados Árabes Unidos

Nome científico

Nome botânico

Actinidia chinensis
Phoenix Dactylifera

Sinônimo

Actinidia chinensis
Phoenix dactylifera

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Arecidae

Ordem

Ericales
Arecales

Família

Actinidiaceae
Arecaceae

Gênero

Actinidia
Fénix

Espécies

A. chinensis
P. dactylifera

Grupo genérico

Kiwi
Palma