Ouro quivi

Jamelão

Ouro quivi vs Jamelão

Ouro quivi

Jamelão

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças de pele

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Dores abdominais, NA

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

14,23 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g0,60 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

10,98 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

1,23 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,080,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

4,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg0,25 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,50 mgNão disponível

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

34,00 mcgNão disponível

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

105,40 mg11,85 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,49 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,50 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

114,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

5,00 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,56 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

316,00 mg55,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,29 mg1,41 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mg26,20 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

20,00 mg11,65 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

14,00 mg35,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mgNão disponível

0 2.7

2.6.7 Fósforo

29,00 mg15,60 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,06 mgNão disponível

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,15 mgNão disponível

0 2

2.6.10 Selênio

3,10 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

163,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

122,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

83,22 g84,75 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,76 g0,50 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal60,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

352,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

105,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

61,00 kcal80,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

245,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

345,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Fruto de árvore, Tropical

4.2 Estação

Primavera, Verão, Inverno

Monção, Verão

4.3 Variedades

Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 e Huang Yan

Ram Jarnun e Paras

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Castanho, Amarelo

Preto, Magenta, Roxa

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

Roxa

4.7 Forma

Oval

4.8 Textura

Succulent

Suculento

4.9 Gosto

Doce

Adstringente, Doce

4.10 Origem

China

Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka

4.11 Cresce sobre

Vines

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

Greda, Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Ensolarado

Úmido, Chuva

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

O nome Kiwi é devido à sua semelhança com o pássaro Kiwi.
Esta variedade de Kiwi foi desenvolvido pela Nova Zelândia, não é distorcido por fora e tem um sabor que lembra a fruta da manga.