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Pera vs Airela


Airela vs Pera


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Reduz rugas, O tratamento da acne   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço   
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,23 g   
26
12,20 g   
39

Fibra
3,10 g   
19
4,60 g   
12

Açucar
9,75 g   
24
4,04 g   
99+

Proteína
0,36 g   
99+
0,39 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcg   
28
1,00 mcg   
34

Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,30 mg   
99+
13,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
1,20 mg   
7

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
5,10 mcg   
14

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
44,00 mcg   
23
91,00 mcg   
14

Choline
5,10 mg   
24
5,50 mg   
23

Gordo
0,14 g   
39
0,13 g   
40

Minerais
  
  

Potássio
116,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Ferro
0,18 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sódio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Cálcio
9,00 mg   
35
8,00 mg   
37

Magnésio
7,00 mg   
28
6,00 mg   
29

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fósforo
12,00 mg   
34
13,00 mg   
33

Manganês
0,05 mg   
99+
0,36 mg   
11

Cobre
0,08 mg   
27
0,06 mg   
36

Selênio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
22,00 mg   
24

6s Omega
93,00 mg   
20
33,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
8,00 mg   
10
Não disponível   

Teor de água
83,96 g   
99+
87,13 g   
25

Cinza
0,32 g   
37
0,20 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal   
19
46,00 kcal   
27

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
42,00 kcal   
21

Calorias em forma seca
Não disponível   
308,00 kcal   
16

Calorias em Canned Form
Não disponível   
151,00 kcal   
2

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
65,00 kcal   
19
54,00 kcal   
26

Calorias em Jam
240,00 kcal   
21
150,00 kcal   
33

Calorias em Pie
282,00 kcal   
27
164,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Baga   

Estação
Outono, Verão, Inverno   
Outono   

Variedades
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson   
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Amarelo   
Vermelho   

Dentro de Cor
Branco   
Branco   

Forma
Pera   
Redondo   

Textura
Granulado   
Suculento   

Gosto
Crocante, Doce   
Amargo, Tarte   

Origem
China, Japão   
América do Norte   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso, Argiloso, Arenoso   
Argila, Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
5-7.5   
4.5-5   

Condições climáticas
Frio, Quente, sem geadas   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
  
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Estados Unidos da America   

Outros países
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, NA, Romênia, Tunísia, Ucrânia   

Top do Importador
Europa   
Europa   

Top Exportador
China   
Estados Unidos da America   

Nome científico

Nome botânico
Pyrus communis   
Vaccinium Macrocarpon   

Sinônimo
Não Disponível   
Oxycoccus macrocarpus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Rosales   
Ericales   

Família
Rosaceae   
Ericaceae   

Gênero
Pyrus   
Vaccinium   

Espécies
P. communis   
Vaccinium Macrocarpon   

Grupo genérico
Rosa   
Charneca   

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