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Kumquat
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Physalis
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Kumquat

Physalis vs Kumquat Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
13,30 g15,90 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
0,50 g6,50 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
3,90 g9,36 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
2,30 g1,88 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,170,12
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
150,00 mcg15,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,09 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg0,43 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,21 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível17,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.2.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg43,90 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.4.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg0,15 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.6.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível0,00 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.7.3 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.7.4 Luteína + Zeaxantina
Não disponível129,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.7.6 Choline
2,00 mg8,40 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.8 Gordo
0,00 g0,86 g
Maçã
0 33.49
1.9 Minerais
1.9.1 Potássio
170,00 mg486,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.9.2 Ferro
1,30 mg0,86 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.9.3 Sódio
Não disponível10,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.9.4 Cálcio
12,00 mg62,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.9.5 Magnésio
8,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.9.6 Zinco
0,10 mg0,17 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.9.7 Fósforo
39,00 mg19,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.9.8 Manganês
0,40 mg0,14 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.9.9 Cobre
0,10 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.9.10 Selênio
Não disponível0,00 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.10 Ácidos graxos
1.10.1 Omega 3s
Não disponível47,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.10.2 6s Omega
Não disponível124,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.11 Esteróis
1.11.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
1.12 Teor de água
Não disponível80,80 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.13 Cinza
0,80 g0,50 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1