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Pimentão verde
Pimentão verde

Banana
Banana



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Pimentão verde
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Banana

Pimentão verde vs Banana Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
4,64 g22,80 g
Abacate Nutrição
1 79.18
2.5.1 Fibra
1,80 g2,60 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
2.12.5 Açucar
2,40 g12,20 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
5.4 Proteína
0,86 g1,10 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
5.12.2 Proteína para Rácio Carb
0,200,05
Maçã Nutrição
0.02 0.52
5.13 Vitaminas
5.13.1 Vitamina A (retinol)
18,00 mcg3,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
5.13.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,00 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
5.13.6 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
5.14.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg0,70 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
5.14.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg0,30 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
5.14.9 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg0,40 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
5.15.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg20,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.2.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
80,40 mg8,70 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.3.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.3.4 Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg0,50 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.5.2 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.7.1 Luteína + Zeaxantina
341,00 mcg22,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.8.1 Choline
5,50 mg9,80 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
3.3 Gordo
0,17 g0,30 g
Physalis Nutrição
0 33.49
3.6 Minerais
3.6.1 Potássio
175,00 mg358,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
4.1.1 Ferro
0,34 mg0,30 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
4.3.1 Sódio
3,00 mg1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
4.4.2 Cálcio
10,00 mg5,00 mg
Longan Nutrição
1 100
4.6.1 Magnésio
10,00 mg27,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
4.7.2 Zinco
0,13 mg0,20 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
4.9.1 Fósforo
20,00 mg22,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
4.9.4 Manganês
0,12 mg0,30 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
4.10.1 Cobre
0,07 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2
4.10.4 Selênio
0,00 mcg1,00 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
5.14 Ácidos graxos
5.14.1 Omega 3s
8,00 mg27,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
8.12.2 6s Omega
54,00 mg46,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
8.13 Esteróis
8.13.1 Fitoesterol
9,00 mg36,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
8.14 Teor de água
93,90 g74,90 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
8.15 Cinza
0,40 g0,80 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1