Pimentão verde

Feijoa

Pimentão verde vs Feijoa

Pimentão verde

Feijoa

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele

Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

4,64 g12,92 g

1 79.18

2.2.2 Fibra

1,80 g6,40 g

0 10.4

2.4.2 Açucar

2,40 g8,20 g

0 63.35

2.5 Proteína

0,86 g0,98 g

0.3 14.07

2.5.2 Proteína para Rácio Carb

0,200,05

0.02 0.52

2.6 Vitaminas

2.6.1 Vitamina A (retinol)

18,00 mcgNão disponível

0 426

2.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,01 mg

0 0.428

2.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.6.7 Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,30 mg

0 2.8

2.6.9 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,23 mg

0 1.4

2.6.11 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,22 mg0,07 mg

0 0.4

2.6.13 Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.7.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)

80,40 mg32,90 mg

0 228.3

2.7.3 Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mg0,16 mg

0 3.81

2.7.5 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.8.2 Licopeno

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.9.1 Luteína + Zeaxantina

341,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.10.1 Choline

5,50 mgNão disponível

0 14.2

3.3 Gordo

0,17 g0,60 g

0 33.49

3.5 Minerais

3.5.1 Potássio

175,00 mg172,00 mg

42 840

3.6.1 Ferro

0,34 mg0,14 mg

0.06 9

3.7.1 Sódio

3,00 mg3,00 mg

0 1556

3.8.1 Cálcio

10,00 mg17,00 mg

1 100

3.9.2 Magnésio

10,00 mg9,00 mg

0 92

3.9.4 Zinco

0,13 mg0,06 mg

0 2.7

3.9.6 Fósforo

20,00 mg19,00 mg

0 113

4.8.1 Manganês

0,12 mg0,08 mg

0 3.3

5.3.2 Cobre

0,07 mg0,04 mg

0 2

7.11.1 Selênio

0,00 mcgNão disponível

0 63.7

7.12 Ácidos graxos

7.12.1 Omega 3s

8,00 mg58,00 mg

0 318

7.12.2 6s Omega

54,00 mg214,00 mg

0 1689

7.13 Esteróis

7.13.1 Fitoesterol

9,00 mgNão disponível

0 87

7.14 Teor de água

93,90 g83,28 g

0 95.23

7.15 Cinza

0,40 g0,38 g

0 87.1

8 Calorias

8.1 Porção

100g

8.2 Calorias em frutas frescas com Peel

20,00 kcalNão disponível

15 299

8.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível55,00 kcal

12 354

8.4 Calorias em congelado Form

20,00 kcalNão disponível

0 187

8.5 Calorias em forma seca

314,00 kcal747,00 kcal

32 747

8.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

8.7 Calorias em alimentos

8.7.1 Calorias no suco

30,00 kcal25,00 kcal

17 461

8.7.2 Calorias em Jam

Não disponível220,00 kcal

49 420

8.7.3 Calorias em Pie

Não disponível300,00 kcal

80 450

9 Características

9.1 Tipo

Fruto legume

Fruto de árvore

9.2 Estação

Todas as temporadas

Outono, Inverno

9.3 Variedades

Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu

9.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

9.5 Cor

Verde

9.6 Dentro de Cor

Luz verde

Branco

9.7 Forma

Irregular oval

Oval

9.8 Textura

Crispy

Succulent

9.9 Gosto

Doce

9.10 Origem

América Central, México, América do Sul

Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai

9.11 Cresce sobre

Arbustos

Não disponível

9.12 Cultivo

9.12.1 Tipo de solo

Greda

Argila loam, Gravely loam, Arenoso

9.12.2 O pH do solo

5.5-76-6.5

3.5 10

9.12.3 Condições climáticas

Caloroso

Frio, Caloroso

10 Fatos

10.1 Fatos sobre

Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.

Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.

10.2 Em Bebidas Alcoólicas

10.2.1 Vinho

✔ ✘

10.2.2 Cerveja

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Cocktails

✔ ✘

10.3 Produção

10.3.1 Top Producer

China