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Quivi verde vs Quivi verde Nutrição
f
Quivi verde
Quivi verde
Quivi verde vs Quivi verde Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
14,66 g
28
14,66 g
28
Fibra
3,00 g
20
3,00 g
20
Açucar
8,99 g
29
8,99 g
29
Proteína
1,14 g
20
1,14 g
20
Proteína para Rácio Carb
0,07
20
0,07
20
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
4,00 mcg
31
4,00 mcg
31
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
34
0,03 mg
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
34
0,03 mg
34
Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg
99+
0,34 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,18 mg
36
0,18 mg
36
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
27
0,06 mg
27
Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg
9
25,00 mcg
9
Vitamina C (Ácido ascórbico)
92,70 mg
5
92,70 mg
5
Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg
6
1,46 mg
6
Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg
1
40,30 mcg
1
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
122,00 mcg
11
122,00 mcg
11
Choline
7,80 mg
11
7,80 mg
11
Gordo
0,52 g
17
0,52 g
17
Minerais
Potássio
312,00 mg
18
312,00 mg
18
Ferro
0,31 mg
34
0,31 mg
34
Sódio
3,00 mg
17
3,00 mg
17
Cálcio
34,00 mg
12
34,00 mg
12
Magnésio
17,00 mg
17
17,00 mg
17
Zinco
0,14 mg
19
0,14 mg
19
Fósforo
34,00 mg
15
34,00 mg
15
Manganês
0,10 mg
32
0,10 mg
32
Cobre
0,13 mg
14
0,13 mg
14
Selênio
0,20 mcg
15
0,20 mcg
15
Ácidos graxos
Omega 3s
42,00 mg
19
42,00 mg
19
6s Omega
246,00 mg
8
246,00 mg
8
Esteróis
Teor de água
83,07 g
99+
83,07 g
99+
Cinza
0,61 g
19
0,61 g
19
Calorias >>
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Quivi verde e Nespereiras
Quivi verde e Ginja
Quivi verde e Cereja doce
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Nespereiras
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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Groselha preta
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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Nome ci...
Groselha vermelha
Benefícios
|
Nutrição
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Calorias
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Quivi verde e Feijoa
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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Quivi verde e Anona
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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Nome ci...
Quivi verde e Sabugueiro
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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