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Rambutan e Quivi verde


Quivi verde e Rambutan


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos  
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim  
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  

Benefícios da pele
Pele hidratos  
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Bom condicionador  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores no peito, Rinite, Pieira  
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  

Efeitos colaterais
-  
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,70 g  
22
14,66 g  
28

Fibra
2,80 g  
23
3,00 g  
21

Açucar
15,70 g  
9
8,99 g  
36

Proteína
1,00 g  
25
1,14 g  
20

Proteína para Rácio Carb
0,06  
21
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
40
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg  
13
0,34 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
40

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
27

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg  
36
25,00 mcg  
9

Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg  
99+
92,70 mg  
5

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
1,46 mg  
7

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
40,30 mcg  
1

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
122,00 mcg  
13

Choline
0,00 mg  
39
7,80 mg  
14

Gordo
0,40 g  
21
0,52 g  
17

Minerais
  
  

Potássio
138,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Ferro
1,90 mg  
5
0,31 mg  
34

Sódio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Cálcio
20,00 mg  
23
34,00 mg  
12

Magnésio
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

Zinco
1,00 mg  
3
0,14 mg  
19

Fósforo
15,00 mg  
31
34,00 mg  
15

Manganês
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
36

Cobre
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
14

Selênio
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
42,00 mg  
21

6s Omega
0,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
15,00 mg  
13

Teor de água
79,50 g  
99+
83,07 g  
99+

Cinza
0,30 g  
39
0,61 g  
20

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal  
21
61,00 kcal  
25

Calorias em fruta fresca sem casca
68,00 kcal  
20
61,00 kcal  
24

Calorias em congelado Form
0,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
23

Calorias em forma seca
150,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
11

Calorias em Canned Form
82,00 kcal  
16
105,00 kcal  
10

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
105,00 kcal  
9
61,00 kcal  
22

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
245,00 kcal  
20

Calorias em Pie
290,00 kcal  
24
345,00 kcal  
12

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical  
Tropical  

Estação
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera  
Primavera, Verão, Inverno  

Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Vermelho coral, Amarelo  
Castanho, Verde  

Dentro de Cor
Branco-acinzentado  
Verde  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Suculento  
Succulent  

Gosto
Azedar, Doce  
Sour-Sweet, Tangy  

Origem
-  
China  

Cresce sobre
Arvores  
Vines  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda  
Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6.5  
5.5-7  

Condições climáticas
Úmido  
Frio, Ensolarado  

Fatos

Fatos sobre
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia  
Itália  

Outros países
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka  
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Cingapura  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Tailândia  
Nova Zelândia  

Nome científico

Nome botânico
Nephelium lappaceum  
Actinidia deliciosa  

Sinônimo
Rambota  
Actinidia deliciosa  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Sapindales  
Ericales  

Família
Sapindaceae  
Actinidiaceae  

Gênero
Nephelium  
Actinidia  

Espécies
N. lappaceum  
A. deliciosa  

Grupo genérico
-  
Kiwi  

Benefícios >>
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