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Sabugueiro e Lima


Lima e Sabugueiro


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração  
Tratamento da artrite, Tratamento de cólera, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de piles, Tratamento de escorbuto  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável  
Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta  
Dificuldades respiratória, Tosse, Irritação ocular, Urticária, Inflamação, Congestão nasal, Coriza, Erupção cutânea, Pieira  

Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos  
Chances de queimaduras solares  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Não disponível  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, É melhor beber água morna com cal com o estômago vazio, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
18,40 g  
16
10,50 g  
99+

Fibra
7,00 g  
4
2,80 g  
22

Açucar
Não disponível  
1,70 g  
99+

Proteína
0,66 g  
99+
0,70 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
17
2,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg  
99+
0,22 mg  
27

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg  
6
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,00 mg  
23
29,10 mg  
30

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível  
0,22 mg  
28

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível  
0,60 mcg  
31

Licopeno
Não disponível  
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível  
0,00 mcg  
36

Choline
Não disponível  
5,10 mg  
24

Gordo
0,50 g  
18
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
280,00 mg  
21
102,00 mg  
99+

Ferro
1,60 mg  
8
0,60 mg  
21

Sódio
6,00 mg  
14
2,00 mg  
18

Cálcio
38,00 mg  
9
33,00 mg  
13

Magnésio
5,00 mg  
30
6,00 mg  
29

Zinco
0,11 mg  
22
0,11 mg  
22

Fósforo
39,00 mg  
9
18,00 mg  
27

Manganês
Não disponível  
0,01 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
36
0,07 mg  
35

Selênio
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
85,00 mg  
9
19,00 mg  
25

6s Omega
162,00 mg  
12
36,00 mg  
40

Esteróis
  
  

Teor de água
79,80 g  
99+
88,26 g  
17

Cinza
0,60 g  
20
0,30 g  
38

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
73,00 kcal  
11
Não disponível  

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível  
30,00 kcal  
23

Calorias em congelado Form
Não disponível  
Não disponível  

Calorias em forma seca
340,00 kcal  
12
Não disponível  

Calorias em Canned Form
Não disponível  
20,68 kcal  
26

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
200,00 kcal  
4
30,00 kcal  
38

Calorias em Jam
280,00 kcal  
12
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
310,00 kcal  
16
420,00 kcal  
2

Características

Tipo
Baga  
Cítrico, Fruto de árvore  

Estação
Outono  
Todas as temporadas  

Variedades
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York  
Cal, Cal persa, Kaffir cal, Cal deserto, Palestina doce de limão, Mexicano doce Lime, Mary Ellen doce Lime  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Preto, Vermelho  
Verde  

Dentro de Cor
Magenta  
Luz verde  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Succulent  

Gosto
Suculento, Doce  
Acida, Azedar  

Origem
Europa  
Índia  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado  
Argila loam, Sandy loam  

O pH do solo
5.5-6.5  
6-7.5  

Condições climáticas
Morna para clima quente  
Ensolarado, Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  
  • Suco de limão fresco é tão ácida que possa dissolver concreto.
  • Limes são mais perfumado e ácida do que limões.
  • Limes persas são quase sem sementes e Thorn menos.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
China  

Outros países
Colômbia, Índia, México  
Argentina, Brasil, Índia, México  

Top do Importador
Não disponível  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Não disponível  
México  

Nome científico

Nome botânico
Sambucus nigra  
Citrus aurantifolia  

Sinônimo
Não Disponível  
Não disponível  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordem
Dipsacales  
Sapindales  

Família
Adoxaceae  
Rutaceae  

Gênero
Sambucus  
Citrus  

Espécies
S. nigra  
C. aurantifolia  

Grupo genérico
Moschatel  
Citrino Fruta  

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