Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Socul și Lămâie verde


Lămâie verde și Socul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
tratamentul artritei, tratamentul de holeră, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, tratamentul grămezi, tratamentul scorbut   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât   
dificultăți de respirație, tusea, iritații ale ochilor, Urticarie, Inflamaţie, Congestie nazala, nas infundat, Erupții cutanate, wheezing   

Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături   
Sansele de arsuri solare   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apă caldă cu var pe stomacul gol, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
18,40 g   
16
10,50 g   
99+

Fibră
7,00 g   
4
2,80 g   
22

Zahăr
Nu e disponibil   
1,70 g   
99+

Proteină
0,66 g   
99+
0,70 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,07   
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg   
17
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
11
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
16
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,20 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,22 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg   
6
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
8,00 mcg   
27

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg   
23
29,10 mg   
30

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,22 mg   
28

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
31

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

colină
Nu e disponibil   
5,10 mg   
24

Gras
0,50 g   
18
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg   
21
102,00 mg   
99+

Fier
1,60 mg   
8
0,60 mg   
21

Sodiu
6,00 mg   
14
2,00 mg   
18

Calciu
38,00 mg   
9
33,00 mg   
13

Magneziu
5,00 mg   
30
6,00 mg   
29

Zinc
0,11 mg   
22
0,11 mg   
22

Fosfor
39,00 mg   
9
18,00 mg   
27

Mangan
Nu e disponibil   
0,01 mg   
99+

Cupru
0,06 mg   
36
0,07 mg   
35

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg   
9
19,00 mg   
25

6s omega
162,00 mg   
12
36,00 mg   
40

sterol
  
  

Continut de apa
79,80 g   
99+
88,26 g   
17

Frasin
0,60 g   
20
0,30 g   
38

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal   
11
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
30,00 kcal   
23

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
20,68 kcal   
26

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
200,00 kcal   
4
30,00 kcal   
38

Calorii în gem
280,00 kcal   
12
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
310,00 kcal   
16
420,00 kcal   
2

Caracteristici

Tip
bacă   
citrice, fructe de copac   

Sezon
Toamnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York   
lime, var persan, Kaffir var, var Desert, Palestina dulce de tei, mexican dulce de tei, Mary Ellen dulce de tei   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Negru, roșu   
Verde   

în interior de culoare
purpuriu   
Verde deschis   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Suculent, Dulce   
acidic, Acru   

Origine
Europa   
India   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
argilos, Sandy humă   

pH-ul solului
5.5-6.5   
6-7.5   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
cu soare, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Alte țări
Columbia, India, Mexic   
Argentina, Brazilia, India, Mexic   

Importator de top
Nu e disponibil   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Nu e disponibil   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Sambucus nigra   
Citrus aurantifolia   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
asteridae   
rosidae   

Ordin
dipsacales   
sapindales   

Familie
adoxaceae   
Rutaceae   

Gen
Sambucus   
citrice   

specie
S. nigra   
C. aurantifolia   

generic Group
Frăguliţă   
Fruct citric   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut