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Sapota e Cloudberry


Cloudberry e Sapota


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue, Desconhecido   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda   
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios   
NA   

Efeitos colaterais
Diarréia, Vómitos   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,40 g   
99+
8,60 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
Não disponível   

Açucar
0,00 g   
99+
Não disponível   

Proteína
0,80 g   
37
2,40 g   
7

Proteína para Rácio Carb
0,08   
19
0,28   
2

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg   
2
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg   
12
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
11,00 mcg   
24
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
6,50 mg   
99+
158,00 mg   
3

Gordo
0,10 g   
99+
0,80 g   
9

Minerais
  
  

Potássio
263,00 mg   
25
Não disponível   

Ferro
0,60 mg   
21
0,70 mg   
17

Sódio
3,00 mg   
17
Não disponível   

Cálcio
26,00 mg   
17
18,00 mg   
23

Magnésio
26,00 mg   
8
Não disponível   

Zinco
0,10 mg   
23
Não disponível   

Fósforo
27,00 mg   
19
35,00 mg   
14

Manganês
0,10 mg   
31
Não disponível   

Cobre
0,10 mg   
22
Não disponível   

Selênio
0,40 mcg   
13
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

6s Omega
13,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
89,70 g   
13
87,00 g   
27

Cinza
0,80 g   
13
1,20 g   
6

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
40,00 kcal   
31
51,00 kcal   
23

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
39,00 kcal   
23
Não disponível   

Calorias em forma seca
56,00 kcal   
40
Não disponível   

Calorias em Canned Form
40,00 kcal   
22
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
Não disponível   
61,00 kcal   
21

Calorias em Jam
Não disponível   
50,00 kcal   
38

Calorias em Pie
Não disponível   
280,00 kcal   
28

Características

Tipo
Baga   
Baga   

Estação
Inverno   
Inverno   

Variedades
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas   
Não Disponível   

Sem sementes Variedade
Não disponível   
No   

Cor
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado   
Laranja, Rosa, Amarelo   

Dentro de Cor
Não disponível   
Laranja   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Carnudo   
Suculento   

Gosto
Adocicado   
Agridoce   

Origem
América Central, América do Norte, Desconhecido   
Arctic Tundra   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Greda, Bem drenado   

O pH do solo
5-7   
3.5-5   

Condições climáticas
Frio, Ensolarado   
Frio, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
  • Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
  
  • Cloudberry é também chamado de bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik ou baixa salmonberry mato.
  • Nos países nórdicos, cloudberries são usadas para fazer licores tradicionais.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Não disponível   
Yes   

Spirits
Não disponível   
Yes   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Noruega   

Outros países
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America   
Canadá, Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
UAE   
Noruega   

Top Exportador
Índia   
Finlândia   

Nome científico

Nome botânico
Cucurbita Pepo   
Rubus chamaemorus   

Sinônimo
Squash de inverno   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Cucurbitales   
Rosales   

Família
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Gênero
Cucurbita   
Rubus   

Espécies
Pepo   
R. chamaemorus   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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