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Tamarillo e Maçã Verde


Maçã Verde e Tamarillo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada   
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer   

Benefícios gerais
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Azia   
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
3,80 g   
99+
13,81 g   
33

Fibra
3,30 g   
18
2,40 g   
24

Açucar
1,00 g   
99+
10,00 g   
20

Proteína
2,00 g   
10
0,30 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,52   
1
0,02   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,48 mcg   
34
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,20 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,80 mg   
29
4,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
2,09 mg   
3
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
29,00 mcg   
25

Choline
0,00 mg   
32
3,40 mg   
28

Gordo
0,36 g   
24
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
321,00 mg   
16
107,00 mg   
99+

Ferro
0,57 mg   
22
0,10 mg   
99+

Sódio
1,44 mg   
19
1,00 mg   
20

Cálcio
10,70 mg   
33
6,00 mg   
39

Magnésio
20,60 mg   
13
5,00 mg   
30

Zinco
0,15 mg   
18
0,00 mg   
30

Fósforo
38,90 mg   
10
11,00 mg   
35

Manganês
0,11 mg   
29
0,00 mg   
99+

Cobre
0,05 mg   
40
0,00 mg   
99+

Selênio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
9,00 mg   
30

6s Omega
0,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7

Teor de água
84,00 g   
40
85,60 g   
36

Cinza
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
52,00 kcal   
22

Calorias em fruta fresca sem casca
31,00 kcal   
22
48,00 kcal   
15

Calorias em congelado Form
Não disponível   
48,00 kcal   
17

Calorias em forma seca
36,00 kcal   
99+
243,00 kcal   
32

Calorias em Canned Form
80,00 kcal   
11
67,00 kcal   
16

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
72,00 kcal   
15
47,00 kcal   
31

Calorias em Jam
195,00 kcal   
27
200,00 kcal   
26

Calorias em Pie
180,00 kcal   
99+
265,00 kcal   
31

Características

Tipo
Fruto legume   
Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Todas as temporadas   

Variedades
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo   
Verde, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelo cremoso   
Branco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Crocante   

Gosto
Tangy, Tarte   
Doce, Agridoce   

Origem
África do Sul   
Ásia Central, Middle East Asia   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado   
Greda   

O pH do solo
5.8-7   
6-7   

Condições climáticas
Chuva, Caloroso   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  
  • Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
  • A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
  • As maçãs contêm 25% de ar, portanto, eles flutuam na água.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Nova Zelândia   
China   

Outros países
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas   
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Rússia   

Top Exportador
Nova Zelândia   
China   

Nome científico

Nome botânico
Solanum betaceum   
Malus Domestica   

Sinônimo
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordem
Solanales   
Rosales   

Família
Solanaceae   
Rosaceae   

Gênero
Solanum   
Malus   

Espécies
Solanum betaceum   
M. domestica   

Grupo genérico
Erva-moura   
Rosa   

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