Tamarillo

Jujuba

Tamarillo vs Jujuba

Tamarillo

Jujuba

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada

Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria

1.1.1 Benefícios gerais

Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo

Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Azia

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

3,80 g20,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,30 gNão disponível

0 10.4

2.2.2 Açucar

1,00 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

2,00 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,520,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,48 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,00 mgNão disponível

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,20 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

4,00 mcgNão disponível

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

29,80 mg69,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

2,09 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,36 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

321,00 mg250,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,57 mg0,48 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,44 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

10,70 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

20,60 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,15 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

38,90 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,11 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,05 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

84,00 g77,86 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,00 g0,51 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível79,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

31,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

36,00 kcal287,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

80,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

72,00 kcalNão disponível

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

195,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

180,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto legume

Fruto de árvore

4.2 Estação

Todas as temporadas

Outono, Verão

4.3 Variedades

Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho

Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo

Verde, Vermelho, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Amarelo cremoso

Branco

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Carnudo

Crocante

4.9 Gosto

Tangy, Tarte

Doce

4.10 Origem

África do Sul

Síria

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado

Arenoso, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.8-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Chuva, Caloroso

Morna para clima quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.

Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Nova Zelândia