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Tamarillo vs Marmelo


Marmelo vs Tamarillo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada   
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras   

Benefícios gerais
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   
NA   

Efeitos colaterais
Azia   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
3,80 g   
99+
15,30 g   
25

Fibra
3,30 g   
18
1,90 g   
27

Açucar
1,00 g   
99+
Não disponível   

Proteína
2,00 g   
10
0,40 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,52   
1
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,48 mcg   
34
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,20 mg   
8
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,80 mg   
29
15,00 mg   
40

Vitamina E (Tocoferol)
2,09 mg   
3
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Choline
0,00 mg   
32
Não disponível   

Gordo
0,36 g   
24
0,10 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
321,00 mg   
16
197,00 mg   
37

Ferro
0,57 mg   
22
0,70 mg   
17

Sódio
1,44 mg   
19
4,00 mg   
16

Cálcio
10,70 mg   
33
11,00 mg   
32

Magnésio
20,60 mg   
13
8,00 mg   
27

Zinco
0,15 mg   
18
0,04 mg   
29

Fósforo
38,90 mg   
10
17,00 mg   
28

Manganês
0,11 mg   
29
Não disponível   

Cobre
0,05 mg   
40
0,13 mg   
14

Selênio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
Não disponível   

Teor de água
84,00 g   
40
83,80 g   
99+

Cinza
0,00 g   
99+
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
57,00 kcal   
19

Calorias em fruta fresca sem casca
31,00 kcal   
22
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
36,00 kcal   
99+
320,00 kcal   
14

Calorias em Canned Form
80,00 kcal   
11
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
72,00 kcal   
15
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
195,00 kcal   
27
130,00 kcal   
35

Calorias em Pie
180,00 kcal   
99+
310,00 kcal   
16

Características

Tipo
Fruto legume   
Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Inverno   

Variedades
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho   
De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo   
Verde, Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelo cremoso   
Branco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Crocante   

Gosto
Tangy, Tarte   
Tarte   

Origem
África do Sul   
Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado   
Greda, Bem drenado   

O pH do solo
5.8-7   
6-7   

Condições climáticas
Chuva, Caloroso   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  
  • Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
  • É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Nova Zelândia   
Turkey   

Outros países
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas   
Argélia, Argentina, Azerbaijão, China, Iran, Marrocos, Sérvia, Espanha, Uzbequistão   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Argentina   

Nome científico

Nome botânico
Solanum betaceum   
Cydonia oblonga   

Sinônimo
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
C. vulgaris   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordem
Solanales   
Rosales   

Família
Solanaceae   
Rosaceae   

Gênero
Solanum   
Cydonia   

Espécies
Solanum betaceum   
C. oblonga   

Grupo genérico
Erva-moura   
Rosa   

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