Toranja

Groselha preta

Toranja e Groselha preta

Toranja

Groselha preta

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário

Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer

1.1.1 Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago

Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

2.2 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

3 Nutrição

3.2 Porção

100 g

3.4 Carboidratos

9,62 g15,40 g

1 79.18

4.3.3 Fibra

1,00 gNão disponível

0 10.4

6.11.1 Açucar

Não disponívelNão disponível

0 63.35

6.12 Proteína

0,76 g1,40 g

0.3 14.07

6.12.1 Proteína para Rácio Carb

0,080,09

0.02 0.52

6.13 Vitaminas

6.13.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível12,00 mcg

0 426

6.13.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg

0 0.428

6.13.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

6.13.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,22 mg0,30 mg

0 2.8

6.13.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível0,40 mg

0 1.4

6.13.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,07 mg

0 0.4

6.13.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponívelNão disponível

0 81

6.13.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

61,00 mg181,00 mg

0 228.3

6.13.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível1,00 mg

0 3.81

6.13.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponívelNão disponível

0 40.3

6.13.11 Licopeno

Não disponívelNão disponível

0 5204

6.13.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponívelNão disponível

0 834

6.13.13 Choline

Não disponívelNão disponível

0 14.2

6.14 Gordo

0,04 g0,40 g

0 33.49

6.15 Minerais

6.15.1 Potássio

216,00 mg322,00 mg

42 840

6.15.2 Ferro

0,11 mg1,54 mg

0.06 9

6.15.3 Sódio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

6.15.4 Cálcio

4,00 mg55,00 mg

1 100

6.15.5 Magnésio

6,00 mg24,00 mg

0 92

6.15.6 Zinco

0,08 mg0,27 mg

0 2.7

6.15.7 Fósforo

17,00 mg59,00 mg

0 113

6.15.8 Manganês

0,02 mg0,26 mg

0 3.3

6.15.9 Cobre

0,05 mg0,09 mg

0 2

6.15.10 Selênio

Não disponívelNão disponível

0 63.7

6.16 Ácidos graxos

6.16.1 Omega 3s

Não disponível72,00 mg

0 318

6.16.2 6s Omega

Não disponível107,00 mg

0 1689

6.17 Esteróis

6.17.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

6.18 Teor de água

89,10 g81,96 g

0 95.23

6.19 Cinza

0,50 g0,86 g

0 87.1

7 Calorias

7.1 Porção

100g

7.2 Calorias em frutas frescas com Peel

38,00 kcal63,00 kcal

15 299

7.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

7.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

7.5 Calorias em forma seca

350,00 kcal283,00 kcal

32 747

7.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

7.7 Calorias em alimentos

7.7.1 Calorias no suco

43,00 kcal108,00 kcal

17 461

7.7.2 Calorias em Jam

Não disponível183,00 kcal

49 420

7.7.3 Calorias em Pie

290,00 kcal270,00 kcal

80 450

8 Características

8.1 Tipo

Cítrico, Tropical

Baga

8.2 Estação

Todas as temporadas

Verão

8.3 Variedades

Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder

8.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

8.5 Cor

Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo

Preto

8.6 Dentro de Cor

Amarelo cremoso

Cinzento

8.7 Forma

Redondo

8.8 Textura

Succulent