Toranja e Pepino
Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer
Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
Alergia
Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Não disponível
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
9,62 g
99+
3,63 g
99+
Fibra
1,00 g
36
0,50 g
40
Açucar
Não disponível
1,67 g
99+
Proteína
0,76 g
38
0,65 g
99+
Proteína para Rácio Carb
0,08
18
0,19
8
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
Não disponível
5,00 mcg
30
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
28
0,03 mg
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
32
0,03 mg
27
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível
0,26 mg
20
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível
7,00 mcg
28
Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg
12
2,80 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
0,03 mg
40
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
16,40 mcg
5
Licopeno
Não disponível
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
23,00 mcg
28
Choline
Não disponível
6,00 mg
20
Gordo
0,04 g
99+
0,11 g
99+
Minerais
Potássio
216,00 mg
34
147,00 mg
99+
Ferro
0,11 mg
99+
0,28 mg
37
Sódio
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Cálcio
4,00 mg
99+
16,00 mg
25
Magnésio
6,00 mg
29
13,00 mg
22
Zinco
0,08 mg
25
0,20 mg
14
Fósforo
17,00 mg
28
24,00 mg
21
Manganês
0,02 mg
99+
0,08 mg
35
Cobre
0,05 mg
99+
0,04 mg
99+
Selênio
Não disponível
0,30 mcg
14
Ácidos graxos
Omega 3s
Não disponível
5,00 mg
33
6s Omega
Não disponível
28,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
Não disponível
7,30 mg
11
Teor de água
89,10 g
14
95,23 g
1
Cinza
0,50 g
26
0,38 g
34
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
38,00 kcal
33
15,00 kcal
99+
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
12,00 kcal
25
Calorias em congelado Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em forma seca
350,00 kcal
11
Não disponível
Calorias em Canned Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
43,00 kcal
34
Não disponível
Calorias em Pie
290,00 kcal
22
Não disponível
Características
Tipo
Cítrico, Tropical
Fruto legume, Melão
Estação
Todas as temporadas
Primavera, Verão
Variedades
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa
Sem sementes Variedade
No
Yes
Cor
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo
Verde escuro, Verde
Dentro de Cor
Amarelo cremoso
Branco
Forma
Redondo
Cilíndrico
Textura
Succulent
Crocante
Gosto
Suculento, Doce
Suculento, Aguado
Origem
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia
Índia
Cresce sobre
Arvores
Vines
Cultivo
Tipo de solo
Argila, Greda, Arenoso
Greda
O pH do solo
5.5-6.5
6-6.8
Condições climáticas
Caloroso
Caloroso
Fatos
Fatos sobre
- Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
- madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
- Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
- camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
- Ele é constituído por 96% de água.
- pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Não disponível
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
China
China
Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
Top do Importador
Europa
França
Top Exportador
Estados Unidos da America
Espanha
Nome científico
Nome botânico
Citrus maxima
Cucumis sativus
Sinônimo
Citrus grandis
Não disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordem
Sapindales
Cucurbitales
Família
Rutaceae
Cucurbitaceae
Gênero
Citrus
Cucumis
Espécies
C. maxima
C. sativus
Grupo genérico
Citrino Fruta
Não disponível
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