Toranja rosa

Tamarindo

Toranja rosa e Tamarindo

Toranja rosa

Tamarindo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

10,70 g62,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 g5,10 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

6,90 g57,40 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,80 g2,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,070,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

58,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,43 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,15 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg1,94 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,26 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

13,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

31,20 mg3,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

1 419,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

5,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mg8,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,14 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

135,00 mg628,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,08 mg2,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

22,00 mg74,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

9,00 mg92,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

18,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,02 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,03 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcg1,30 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

29,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

88,06 g82,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,36 g0,09 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponívelNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

42,00 kcal239,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível187,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível128,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

39,00 kcal28,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

250,00 kcal254,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

320,00 kcal239,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico, Fruto de árvore

Tropical

4.2 Estação

Todas as temporadas

Primavera, Verão

4.3 Variedades

Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Rosa, Vermelho

Castanho, Marrom avermelhado

4.6 Dentro de Cor

Rosa

Castanho

4.7 Forma

Redondo

Curvando Cilindro

4.8 Textura

Succulent

Resistente

4.9 Gosto

Doce, Tangy

Sour-Sweet

4.10 Origem

Barbados

África

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Bem drenado

Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-85.6-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Caloroso

Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.