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Toranja rosa
Toranja rosa

Lichia
Lichia



ADD
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Toranja rosa
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Lichia

Toranja rosa vs Lichia

Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a cegueira de diabetes

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Tosse, Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, respiração difícil, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Pode causar dor abdominal, Diarréia, Irritação da boca, Irritação da garganta, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

10,70 g16,53 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,60 g1,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

6,90 g15,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,80 g0,83 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,070,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

58,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,26 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

13,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

31,20 mg71,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg0,07 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

1 419,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

5,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,70 mg7,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,14 g0,44 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

135,00 mg171,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,08 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

22,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

9,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

18,00 mg31,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,02 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,03 mg0,15 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

8,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

29,00 mg67,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

15,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

88,06 g81,76 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,36 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

42,00 kcal66,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

42,00 kcal66,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

31,00 kcal77,73 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

326,00 kcal277,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

32,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

39,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

320,00 kcal280,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico, Fruto de árvore
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Todas as temporadas
Primavera, Verão

Variedades

Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela
Imperador fruta, Mauritiu, coração doce, Brewster, Haak Yip e Bengala

Sem sementes Variedade

Cor

Rosa, Vermelho
Vermelho brilhante, Pink red

Dentro de Cor

Rosa
Branco-acinzentado

Forma

Redondo
Oval

Textura

Succulent
Carnudo

Gosto

Doce, Tangy
Crocante, Suculento, Doce

Origem

Barbados
China, Indonésia, Filipinas, Vietnã

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado
Aluvial, Greda, Bem drenado

O pH do solo

6-85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Caloroso
Ausência de ventos fortes, Frio, Seco, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

  • Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
  • Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.
  • A semente de Líchia fruta é tóxico e pode afectar negativamente o sistema digestivo.
  • Esta fruta dá um sabor smoky quando comido seco.
  • Este fruto é um símbolo de amor e romance na China.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
China

Outros países

Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
Austrália, Índia, África do Sul, Tailândia, Estados Unidos da America

Top do Importador

Japão
Hong Kong

Top Exportador

Estados Unidos da America
China

Nome científico

Nome botânico

Citrus paradisi
Litchi chinensis

Sinônimo

Citrus Paradisi
Nephelium litchi

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Sapindales
Sapindales

Família

Rutaceae
Sapindaceae

Gênero

Citrus
Litchi

Espécies

C. × paradisi
L. chinensis

Grupo genérico

Citrino Fruta
Soapberry