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Toranja vs Jujuba


Jujuba vs Toranja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário   
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum   
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
9,62 g   
99+
20,23 g   
12

Fibra
1,00 g   
36
Não disponível   

Proteína
0,76 g   
38
1,20 g   
19

Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg   
12
69,00 mg   
9

Gordo
0,04 g   
99+
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
216,00 mg   
34
250,00 mg   
27

Ferro
0,11 mg   
99+
0,48 mg   
26

Sódio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Cálcio
4,00 mg   
99+
21,00 mg   
21

Magnésio
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

Zinco
0,08 mg   
25
0,05 mg   
28

Fósforo
17,00 mg   
28
23,00 mg   
22

Manganês
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
34

Cobre
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
0,00 mg   
38

6s Omega
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
89,10 g   
14
77,86 g   
99+

Cinza
0,50 g   
26
0,51 g   
25

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
38,00 kcal   
33
79,00 kcal   
8

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
350,00 kcal   
11
287,00 kcal   
19

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal   
34
Não disponível   

Calorias em Pie
290,00 kcal   
22
Não disponível   

Características

Tipo
Cítrico, Tropical   
Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Outono, Verão   

Variedades
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho   
Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo   
Verde, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelo cremoso   
Branco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Succulent   
Crocante   

Gosto
Suculento, Doce   
Doce   

Origem
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia   
Síria   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Arenoso   
Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
  
  • Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
  • Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America   
Bangladesh, Índia, Iran, Coréia, Líbano, Paquistão   

Top do Importador
Europa   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
China   

Nome científico

Nome botânico
Citrus maxima   
Ziziphus zizyphus   

Sinônimo
Citrus grandis   
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Rosales   

Família
Rutaceae   
Rhamnaceae   

Gênero
Citrus   
Ziziphus   

Espécies
C. maxima   
Z. zizyphus   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Não disponível   

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