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Uva passa
Uva passa

Amora preta
Amora preta



ADD
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X
Uva passa
X
Amora preta

Uva passa vs Amora preta Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
79,18 g9,60 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
3,70 g0,00 g
Maçã
0 10.4
1.2.4 Açucar
59,19 g4,90 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
3,07 g1,40 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,15
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg11,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.5.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg0,65 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.6.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg0,28 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.6.4 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.6.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg25,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.6.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg21,00 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.6.10 Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg1,17 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.6.13 Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg19,80 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.6.15 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.6.17 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg118,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.6.19 Choline
11,10 mg8,52 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.8 Gordo
0,46 g0,50 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.9 Minerais
1.9.1 Potássio
749,00 mg162,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.10.2 Ferro
1,88 mg0,62 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.11.1 Sódio
11,00 mg1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.11.2 Cálcio
50,00 mg29,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.12.1 Magnésio
32,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.12.2 Zinco
0,22 mg0,53 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.12.3 Fósforo
101,00 mg22,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.12.4 Manganês
0,30 mg0,65 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.12.5 Cobre
0,32 mg0,17 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.12.6 Selênio
0,60 mcg0,40 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.13 Ácidos graxos
1.13.1 Omega 3s
8,00 mg94,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.13.2 6s Omega
29,00 mg186,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.14 Esteróis
1.14.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
1.15 Teor de água
15,43 g88,20 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.16 Cinza
1,85 g0,40 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1