Uva passa

Toranja rosa

Uva passa vs Toranja rosa

Uva passa

Toranja rosa

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

79,18 g10,70 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,70 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

59,19 g6,90 g

0 63.35

2.3 Proteína

3,07 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg58,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg13,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,30 mg31,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg1 419,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg5,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

11,10 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,46 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

749,00 mg135,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,88 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

11,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

50,00 mg22,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

32,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,22 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

101,00 mg18,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,30 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,32 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

29,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

15,43 g88,06 g

0 95.23

2.10 Cinza

1,85 g0,36 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

299,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível42,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponívelNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

154,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

255,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

251,00 kcal320,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Cítrico, Fruto de árvore

4.2 Estação

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos

Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo

Rosa, Vermelho

4.6 Dentro de Cor

Castanho

Rosa

4.7 Forma

Oval

Redondo

4.8 Textura

Carnudo

Succulent

4.9 Gosto

Doce

Doce, Tangy

4.10 Origem

A Europa Central, Ásia Ocidental

Barbados

4.11 Cresce sobre

Não disponível

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam

Greda, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-76-8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

Úmido, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.

Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America