Uva vs Banana

Uva

Banana

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer

Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca

Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue

Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

18,10 g

22,80 g

Fibra

0,90 g

2,60 g

Açucar

15,48 g

12,20 g

Proteína

0,72 g

1,10 g

Proteína para Rácio Carb

0,04

0,05

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg

0,00 mg

99+

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg

0,10 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,19 mg

99+

0,70 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,05 mg

99+

0,30 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,09 mg

0,40 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

2,00 mcg

20,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,20 mg

99+

8,70 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

0,19 mg

0,10 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

14,60 mcg

0,50 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

72,00 mcg

22,00 mcg

Choline

5,60 mg

9,80 mg

Gordo

0,16 g

0,30 g

Minerais

Potássio

191,00 mg

358,00 mg

Ferro

0,36 mg

0,30 mg

Sódio

2,00 mg

1,00 mg

Cálcio

10,00 mg

5,00 mg

99+

Magnésio

7,00 mg

27,00 mg

Zinco

0,07 mg

0,20 mg

Fósforo

20,00 mg

22,00 mg

Manganês

0,07 mg

0,30 mg

Cobre

0,13 mg

0,10 mg

Selênio

0,10 mcg

1,00 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

11,00 mg

27,00 mg

6s Omega

37,00 mg

46,00 mg

Esteróis

Fitoesterol

4,00 mg

36,00 mg

Teor de água

80,50 g

99+

74,90 g

99+

Cinza

0,50 g

0,80 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

69,00 kcal

95,29 kcal

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

89,00 kcal

Calorias em congelado Form

104,00 kcal

85,71 kcal

Calorias em forma seca

250,00 kcal

105,00 kcal

Calorias em Canned Form

76,00 kcal

121,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

61,00 kcal

100,00 kcal

Calorias em Jam

260,00 kcal

120,00 kcal

Calorias em Pie

283,00 kcal

269,00 kcal

Características

Tipo

Baga

Baga, Tropical

Estação

Outono, Verão

Todas as temporadas

Variedades

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel

Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha

Sem sementes Variedade

Yes

Cor

Verde, Vermelho

Verde, Amarelo

Dentro de Cor

Luz verde

Branco

Forma

Oval

Curvando Cilindro

Textura

Suculento

Carnudo

Gosto

Agridoce

Doce

Origem

Ásia Ocidental, A Europa Central

Papua Nova Guiné

Cresce sobre

Vines

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam

Bem drenado

O pH do solo

5.5-6.5

5.5-7

Condições climáticas

Caloroso

Fatos

Fatos sobre

Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.

Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
Bananas flutuar na água.
Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
Comer essa fruta vai animá-lo.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Espanha