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Uva vs Morango


Uva
Morango vs Uva


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer   
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
No   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
18,10 g   
17
7,68 g   
99+

Fibra
0,90 g   
37
2,00 g   
26

Açucar
15,48 g   
7
4,89 g   
99+

Proteína
0,72 g   
40
0,67 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,04   
24
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg   
99+
0,39 mg   
37

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
17
0,05 mg   
38

Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg   
33
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,20 mg   
99+
58,80 mg   
13

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg   
30
0,29 mg   
24

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
2,20 mcg   
26

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
72,00 mcg   
20
26,00 mcg   
27

Choline
5,60 mg   
22
5,70 mg   
21

Gordo
0,16 g   
37
0,30 g   
28

Minerais
  
  

Potássio
191,00 mg   
39
153,00 mg   
99+

Ferro
0,36 mg   
31
0,41 mg   
28

Sódio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Cálcio
10,00 mg   
34
16,00 mg   
25

Magnésio
7,00 mg   
28
13,00 mg   
22

Zinco
0,07 mg   
26
0,14 mg   
19

Fósforo
20,00 mg   
25
24,00 mg   
21

Manganês
0,07 mg   
37
0,39 mg   
10

Cobre
0,13 mg   
15
0,05 mg   
99+

Selênio
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
65,00 mg   
12

6s Omega
37,00 mg   
39
90,00 mg   
21

Esteróis
  
  

Fitoesterol
4,00 mg   
14
12,00 mg   
7

Teor de água
80,50 g   
99+
90,95 g   
8

Cinza
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal   
14
33,00 kcal   
35

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
104,00 kcal   
4
35,00 kcal   
25

Calorias em forma seca
250,00 kcal   
29
375,00 kcal   
7

Calorias em Canned Form
76,00 kcal   
12
92,00 kcal   
7

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
Não disponível   

Calorias em Jam
260,00 kcal   
14
Não disponível   

Calorias em Pie
283,00 kcal   
26
Não disponível   

Características

Tipo
Baga   
Baga   

Estação
Outono, Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Verde, Vermelho   
Vermelho brilhante   

Dentro de Cor
Luz verde   
Rosa   

Forma
Oval   
Cônico   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Agridoce   
Sour-Sweet   

Origem
Ásia Ocidental, A Europa Central   
Europa   

Cresce sobre
Vines   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam   
Greda   

O pH do solo
5.5-6.5   
6-6.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  
  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Espanha   
Estados Unidos da America   

Outros países
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America   
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Canadá   

Top Exportador
Chile   
Estados Unidos da America   

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera   
Fragaria Ananassa   

Sinônimo
Não disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Vitales   
Rosales   

Família
Vitaceae   
Rosaceae   

Gênero
Vitis   
Fragaria   

Espécies
Vitis vinifera   
F. ananassa   

Grupo genérico
Uva   
Rosa   

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