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Uva vs Fresa


Uva
Fresa vs Uva


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento   

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,10 g   
17
7,68 g   
99+

Fibra
0,90 g   
37
2,00 g   
26

Azúcar
15,48 g   
7
4,89 g   
99+

Proteína
0,72 g   
40
0,67 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg   
99+
0,39 mg   
37

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
17
0,05 mg   
38

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg   
33
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,20 mg   
99+
58,80 mg   
13

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg   
30
0,29 mg   
24

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
2,20 mcg   
26

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
72,00 mcg   
20
26,00 mcg   
27

Choline
5,60 mg   
22
5,70 mg   
21

Grasa
0,16 g   
37
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
191,00 mg   
39
153,00 mg   
99+

Hierro
0,36 mg   
31
0,41 mg   
28

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
10,00 mg   
34
16,00 mg   
25

Magnesio
7,00 mg   
28
13,00 mg   
22

Zinc
0,07 mg   
26
0,14 mg   
19

Fósforo
20,00 mg   
25
24,00 mg   
21

Manganeso
0,07 mg   
37
0,39 mg   
10

Cobre
0,13 mg   
15
0,05 mg   
99+

Selenio
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
65,00 mg   
12

Omega 6s
37,00 mg   
39
90,00 mg   
21

Esterol
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
12,00 mg   
7

Contenido de Agua
80,50 g   
99+
90,95 g   
8

Ceniza
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
69,00 kcal   
14
33,00 kcal   
35

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
104,00 kcal   
4
35,00 kcal   
25

Calorías en forma seca
250,00 kcal   
29
375,00 kcal   
7

Calorías en Formar Enlatado
76,00 kcal   
12
92,00 kcal   
7

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal   
21
No disponible   

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
No disponible   

Calorías en Tarta
283,00 kcal   
26
No disponible   

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Otoño, Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel   
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Verde, Rojo   
Rojo brillante   

Dentro Color
Verde claro   
Rosado   

Forma
Óvalo   
Cónico   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Agridulce   
Agrio - Dulce   

Origen
Asia occidental, Europa Central   
Europa   

Crece sobre
Vides   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso   
Marga   

pH Suelo
5.5-6.5   
6-6.5   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
  • Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
  • Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.
  
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
España   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Irán, Italia, Portugal, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   
Egipto, México, Rusia, España, Turquía   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Canadá   

Cima Exportador
Chile   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera   
Fragaria Ananassa   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Vitales   
Rosales   

Familia
Vitaceae   
Rosaceae   

Género
Vitis   
Fragaria   

Especies
Vitis vinifera   
F. ananassa   

Grupo Genérico
Uva   
Rosa   

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