Afin

Banană

Afin vs Banană

Afin

Banană

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul

1.1.1 Beneficii generale

Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar

Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing

1.5 Efecte secundare

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac

Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

11,50 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,80 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

0,00 g12,20 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,70 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,060,05

0.02 0.52

1.2 vitamine

1.2.1 Vitamina A (retinol)

1,08 mcg3,00 mcg

0 426

2.2.1 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,00 mg

0 0.428

2.2.2 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.2.4 Vitamina B3 (niacina)

0,58 mg0,70 mg

0 2.8

2.2.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,16 mg0,30 mg

0 1.4

2.2.7 Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,40 mg

0 0.4

2.2.8 Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.3.1 Vitamina C (acid ascorbic)

44,00 mg8,70 mg

0 228.3

2.3.3 Vitamina E (Tocopherole)

0,00 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.2 Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.4 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.6 luteina + zeaxantină

0,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.8 colină

0,00 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,50 g0,30 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

103,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.3 Fier

0,80 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.5 Sodiu

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.6 Calciu

15,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.8 Magneziu

7,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.10 Zinc

0,10 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.12 Fosfor

9,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.15 Mangan

3,30 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.16 Cupru

0,11 mg0,10 mg

0 2

2.7.1 Seleniu

0,00 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.9 Acizi grași

2.9.1 omega 3s

Nu e disponibil27,00 mg

0 318

2.9.3 6s omega

Nu e disponibil46,00 mg

0 1689

2.10 sterol

2.10.1 fitosterol

Nu e disponibil36,00 mg

0 87

2.11 Continut de apa

0,20 g74,90 g

0 95.23

2.12 Frasin

87,10 g0,80 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

44,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil89,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil85,71 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil105,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil121,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

75,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.8.2 Calorii în gem

164,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.8.4 Calorii în Pie

293,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

bacă, Tropical

4.2 Sezon

Vară

toate anotimpurile

4.3 soiuri

afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin

Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Violet închis

Verde, Galben

4.6 în interior de culoare

Verde deschis

alb

4.7 Formă

Rundă

curbare Cilindru

4.8 Textură

Suculent

Cărnos

4.9 Gust

Dulce

4.10 Origine

Necunoscut

Papua Noua Guinee

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Umed, Bine-gazoase

Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

4.5-5.55.5-7

3.5 10

4.13.2 Condiții climatice

Rece

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
Bananele plutesc în apă.
Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
Mănâncă acest fruct te va inveseli.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Japonia

India

5.3.2 Alte țări

Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia

Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda