×

Bilberry
Bilberry

Plátano
Plátano



ADD
Compare
X
Bilberry
X
Plátano

Bilberry vs Plátano

Add ⊕

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera

Beneficios Generales

Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

-
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias

Efectos Secundarios

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

11,50 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

0,00 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,70 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

1,08 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,16 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

44,00 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,50 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

103,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,80 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

15,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

3,30 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

48,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

60,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

20,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

0,20 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

87,10 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

44,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

43,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

32,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

275,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

43,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

75,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

164,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

293,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Baya, Tropical

Temporada

Verano
Todas las temporadas

Variedades

Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción

Variedad Sin semilla

Color

Morado oscuro
Verde, Amarillo

Dentro Color

Verde claro
Blanco

Forma

Redondo
Una curva Cilindro

Textura

Jugoso
Carnoso

Gusto

Dulce
Dulce

Origen

-
Papúa Nueva Guinea

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Húmedo, Bien aireado
Bien drenado

pH Suelo

4.5-5.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío
Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Japón
India

Otros Países

Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda

Top Importador

Estados Unidos de America
Europa

Cima Exportador

Chile
Ecuador

Nombre Científico

Nombre Botánico

Vaccinium myrtillus
Musa acuminata y Musa balbisiana

Sinónimo

Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclase

Dillenhidae
Liliidae

Orden

Ericales
Zingiberales

Familia

Ericaceae
Musaceae

Género

Vaccinium
Musa

Especies

Vaccinium myrtillus
M. acuminata , M. balbisiana

Grupo Genérico

Brezo
Plátano