Acasă
 Fructe si compara

Afin vs guava Nutriție

Afin
guava
guava vs Afin Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
11,50 g   
99+
14,30 g   
30
Fibră
2,80 g   
22
5,40 g   
8
Zahăr
0,00 g   
99+
8,90 g   
30
Proteină
0,70 g   
99+
2,50 g   
5
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,18   
9
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
1,08 mcg   
35
31,00 mcg   
16
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,07 mg   
13
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,58 mg   
28
1,08 mg   
7
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg   
38
0,45 mg   
6
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
29
0,11 mg   
14
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
49,00 mcg   
3
Vitamina C (acid ascorbic)
44,00 mg   
18
228,30 mg   
1
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,73 mg   
15
Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
2,60 mcg   
24
licopenul
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
colină
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13
Gras
0,50 g   
18
0,95 g   
7
minerale
  
  
Potasiu
103,00 mg   
99+
417,00 mg   
10
Fier
0,80 mg   
16
0,26 mg   
39
Sodiu
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Calciu
15,00 mg   
26
18,00 mg   
23
Magneziu
7,00 mg   
28
22,00 mg   
11
Zinc
0,10 mg   
23
0,23 mg   
12
Fosfor
9,00 mg   
39
40,00 mg   
8
Mangan
3,30 mg   
1
0,15 mg   
21
Cupru
0,11 mg   
19
0,23 mg   
5
Seleniu
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
112,00 mg   
6
6s omega
Nu e disponibil   
288,00 mg   
5
sterol
  
  
Continut de apa
0,20 g   
99+
80,80 g   
99+
Frasin
87,10 g   
1
1,40 g   
5
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!