afină

piersică cu coajă netedă

afină și piersică cu coajă netedă

afină

piersică cu coajă netedă

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Întărirea oaselor, Tratamentul bolilor de piele

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Îmbunătățește circulația sângelui, Tratamentul durere în gât

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, tusea, Diaree, pruritul, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

8,70 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

Nu e disponibil1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

Nu e disponibil7,90 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,40 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,050,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Nu e disponibil17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,30 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Nu e disponibil0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

Nu e disponibil0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Nu e disponibil5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

2,80 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

Nu e disponibil0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibil2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

Nu e disponibil0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

Nu e disponibil130,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

Nu e disponibil6,20 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,10 g0,32 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

Nu e disponibil201,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,30 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

10,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

15,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

Nu e disponibil9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

Nu e disponibil0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Nu e disponibil26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Nu e disponibil0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

Nu e disponibil0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

Nu e disponibil0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

0,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

90,70 g87,60 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,10 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

37,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil259,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

55,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

420,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

372,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

fructe de copac

4.2 Sezon

Vară

Toamnă, Vară

4.3 soiuri

Huckleberry pitică, Cascade Huckleberry, afină Munte și Blackwinter Huckleberry

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Albastru, Violet, purpurii negru

Portocale, Roz, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

Violet

Galben

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Dulce

4.10 Origine

America de Nord

China

4.11 creste pe

Nu e disponibil

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Argilos, nisipos, Bine drenat

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

4-66-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Umed, Cald

cu soare, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

Nu e disponibil

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Statele Unite ale Americii

China

5.3.2 Alte țări

Canada