Acasă
Fructe si compara


afină și Piersică


Piersică și afină


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Întărirea oaselor, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Îmbunătățește circulația sângelui, Tratamentul durere în gât  
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Previne căderea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Diaree, pruritul, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,70 g  
99+
9,54 g  
99+

Fibră
3,60 g  
17
1,50 g  
33

Zahăr
4,20 g  
99+
8,39 g  
40

Proteină
0,40 g  
99+
0,91 g  
29

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
16,00 mcg  
25

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
99+
0,81 mg  
12

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,15 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
4,00 mcg  
31

Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg  
99+
6,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
91,00 mcg  
16

colină
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23

Gras
0,10 g  
99+
0,25 g  
31

minerale
  
  

Potasiu
208,00 mg  
35
190,00 mg  
99+

Fier
0,30 mg  
35
0,25 mg  
40

Sodiu
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

Calciu
15,00 mg  
27
6,00 mg  
40

Magneziu
7,00 mg  
28
9,00 mg  
26

Zinc
0,28 mg  
10
0,17 mg  
16

Fosfor
11,00 mg  
35
20,00 mg  
25

Mangan
0,42 mg  
10
0,06 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
37
0,68 mg  
2

Seleniu
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
40

6s omega
0,00 mg  
99+
84,00 mg  
23

sterol
  
  

fitosterol
20,00 mg  
9
10,00 mg  
18

Continut de apa
90,70 g  
10
88,87 g  
18

Frasin
0,10 g  
99+
0,43 g  
32

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
37,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
52,00 kcal  
30
39,00 kcal  
38

Calorii în Forma congelate
53,00 kcal  
27
39,00 kcal  
40

Calorii în formă uscată
349,00 kcal  
14
239,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
58,00 kcal  
28
54,00 kcal  
32

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal  
26
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
420,00 kcal  
1
375,00 kcal  
3

Calorii în Pie
372,00 kcal  
8
223,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac  

Sezon
Vară  
Toamnă, Vară  

soiuri
Huckleberry pitică, Cascade Huckleberry, afină Munte și Blackwinter Huckleberry  
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Albastru, Violet, purpurii negru  
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie  

în interior de culoare
Violet  
Galben  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
America de Nord  
China  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos, nisipos, Bine drenat  
Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
4-6  
6-6.5  

Condiții climatice
Umed, Cald  
Rece, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • „Sunt afina ta” este un mod de a spune că ești persoana potrivită pentru un anumit job.
  • Expresia „o afină peste curmalele mele” era folosită cu sensul de „puțin peste abilitățile mele”.
  
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Canada  
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Canada  
Germania  

Exportator de top
Chile  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Gaylussacia brahicere  
Prunus persica  

Sinonim
Vaccinium Corymbosum  
Prunus Persica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
ericales  
Rosales  

Familie
Ericaceae  
Rosaceae  

Gen
Gaylussacia  
Prunus  

specie
G. brahicere  
P. persica  

generic Group
landă  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut