×

alb Grapefruit
alb Grapefruit

Zmeură
Zmeură



ADD
Compare
X
alb Grapefruit
X
Zmeură

alb Grapefruit vs Zmeură

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

8,41 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,10 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

7,31 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,69 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,10
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,27 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,28 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

10,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

33,30 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,13 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

10,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,70 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,10 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

148,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,06 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

12,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

9,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

8,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,01 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,05 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

1,40 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

5,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

19,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

24,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

90,48 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,33 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

42,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

33,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

33,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

117,93 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

37,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

39,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

256,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

376,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

citrice, fructe de copac
bacă

Sezon

toate anotimpurile
Vară

soiuri

Duncan, Marsh și Oro Blanco
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

alb
Negru, Violet, roșu, Galben

în interior de culoare

cremoasă galben
Roz

Formă

Rundă
Conic

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Tartă
Dulce

Origine

Barbados
Europa, Asia de nord

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Bine drenat
Sandy humă

pH-ul solului

6-85.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Februarie este cunoscut sub numele de National Grapefruit Luna.
  • Este numit ca fructe de stat din Texas.
  • Nu există dispozitive mecanice sunt folosite in timp ce iau grepfruit, ele sunt întotdeauna culese manual.
  • Există peste 200 de soiuri de zmeură.
  • În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
  • Nu se coc după ce sunt culese.
  • O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Rusia

Alte țări

Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Europa
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Statele Unite ale Americii
Polonia

Nume stiintific

Denumirea botanică

Citrus paradisi
zmeur

Sinonim

Citrus Paradisi
Rubus Idaeus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

sapindales
Rosales

Familie

Rutaceae
Rosaceae

Gen

citrice
Rubus

specie

C. × paradisi
R. idaeus

generic Group

Fruct citric
Trandafir