witte Grapefruit

Framboos

witte Grapefruit vs Framboos

witte Grapefruit

Framboos

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever

kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

8,41 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,10 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,31 g4,42 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,69 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,27 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

33,30 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

10,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,70 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,10 g0,65 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

148,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,06 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

12,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

8,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,01 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,05 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

1,40 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

5,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

90,48 g85,75 g

0 95.23

2.10 As

0,33 g0,46 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar53,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

33,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar52,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

117,93 kcal363,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

37,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

39,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

256,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

376,00 kcal169,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Citrus, boom fruit

BES

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

Zomer

4.3 rassen

Duncan, Marsh en Oro Blanco

Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Wit

Zwart, purper, Rood, Geel

4.6 Inside Color

romige Geel

Roze

4.7 Vorm

Ronde

Conisch

4.8 structuur

sappig

Sappig

4.9 Smaak

Scherp

Zoet

4.10 Oorsprong

Barbados

Europa, Noord-Azië

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Leem, Goed gedraineerde

zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

6-85.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Vochtig, Warm

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.