Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
american Persimmon
☒
oliv
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
american Persimmon
X
oliv
american Persimmon și oliv
american Persimmon
oliv
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Benefice în febra de întărire, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce tensiunea nervoasă
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
1.1.1 Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
1.3 Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie
N / A
1.5 Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
Nu
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă
⊕
▶
▼
33,50 g
Rank:
5
(Overall)
▶
3,84 g
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiunii
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,30 g
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
mure
⊕
▶
2.9
(Fig)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.3 Zahăr
Data
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,54 g
Rank:
61
(Overall)
▶
▲
Afin
⊕
▶
10.58
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteină
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank:
37
(Overall)
▶
1,03 g
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,02
Rank:
26
(Overall)
▶
0,26
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.1
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
20,00 mcg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Rodie
⊕
▶
42
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,01 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.066
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B3 (niacina)
physalis
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,24 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
▲
lychee
⊕
▶
0.24
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.086
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.1 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Vitamina C (acid ascorbic)
guava
⊕
▶
▼
66,00 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Vitamina E (Tocopherole)
oliv
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,81 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.5
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1,40 mcg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
5.1
(Merisor)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 licopenul
guava
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
510,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Cireașă dulce)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.12 colină
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
6.7
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Gras
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
21
(Overall)
▶
15,32 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
physalis
⊕
▶
1.17
(Rodie)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 minerale
2.8.1 Potasiu
Gojiberry
⊕
▶
▼
310,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
42,00 mg
Rank:
74
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
250
(jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.3 Fier
Gojiberry
⊕
▶
▼
2,50 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
0,49 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.5 Sodiu
oliv
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
1.556,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.6 Calciu
Gojiberry
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
52,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaya)
◀
▶
ADD ⊕
2.9.2 Magneziu
tamarind
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
11,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9.4 Zinc
Gojiberry
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.22
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.2 Fosfor
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
4,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
27
(Agrișă)
◀
▶
ADD ⊕
2.11.1 Mangan
Afin
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.232
(Vânătă)
◀
▶
ADD ⊕
2.12.1 Cupru
Gojiberry
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,12 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.127
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
3.2.1 Seleniu
Gojiberry
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,90 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
3
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Acizi grași
3.4.1 omega 3s
Cherimoya
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
92,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Pepene
⊕
▶
35
(Coacăz roșu)
◀
▶
ADD ⊕
3.5.1 6s omega
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1.215,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(aur Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 sterol
3.7.1 fitosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
3.9 Continut de apa
Castravete
⊕
▶
▼
64,40 g
Rank:
71
(Overall)
▶
75,28 g
Rank:
64
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
3.11 Frasin
Afin
⊕
▶
▼
0,90 g
Rank:
11
(Overall)
▶
4,53 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
1.85
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
4 Calorii
4.1 Portie
100 g
100 g
4.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă
⊕
▶
▼
127,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
115,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
4.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
5.3 Calorii în Forma congelate
tamarind
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
rambutan
⊕
▶
64
(mure)
◀
▶
ADD ⊕
6.3 Calorii în formă uscată
Feijoa
⊕
▶
▼
276,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
467,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
300
(Portocale)
◀
▶
ADD ⊕
8.12 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
119,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
82
(rambutan)
◀
▶
ADD ⊕
8.13 Calorii în produsele alimentare
8.13.1 Calorii în suc
Data
⊕
▶
▼
25,00 kcal
Rank:
40
(Overall)
▶
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
75
(Afin)
◀
▶
ADD ⊕
8.13.2 Calorii în gem
afină
⊕
▶
▼
345,00 kcal
Rank:
6
(Overall)
▶
200,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
clementine
⊕
▶
238
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
8.13.3 Calorii în Pie
Fig
⊕
▶
▼
257,00 kcal
Rank:
33
(Overall)
▶
240,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
breadfruit
⊕
▶
280
(lychee)
◀
▶
ADD ⊕
9 Caracteristici
9.1 Tip
bacă, fructe de copac
fructe de copac
9.2 Sezon
Toamnă, Iarnă
Arc, Vară
9.3 soiuri
Aur timpurie, John Rick Miller, Woolbright și Ennis
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
9.4 seedless Varietatea
da
Nu
9.5 Culoare
Portocale, roșu, Galben
Negru, Verde, Violet, Galben
9.6 în interior de culoare
Galben
Maro
9.7 Formă
Rundă
Oval
9.8 Textură
Suculent
Cărnos
9.9 Gust
Dulce
Amar
9.10 Origine
Statele Unite ale Americii de Est
De Est Mediterranean Region
9.11 creste pe
Arbori
Arbori
9.12 Cultivare
9.12.1 Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat
Bine drenat
9.12.2 pH-ul solului
6.5-7.5
7-8
9.12.3 Condiții climatice
Poate tolera gama larga de clime, cu soare
Se încălzește la climat cald
10 Fapte
10.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
10.2 În Băuturi alcoolice
10.2.1 Vin
Nu
da
10.2.2 Bere
Nu
da
10.2.3 alcool
Nu
da
10.2.4 Cocktail-uri
da
da
10.3 producere
10.3.1 Producător de top
China
Spania
10.3.2 Alte țări
Azerbaidjan, Brazilia, Costa Rica, Japonia, Coreea, Pakistan
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
10.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
10.3.4 Exportator de top
Statele Unite ale Americii
Italia
11 Nume stiintific
11.1 Denumirea botanică
Diospyros virginiana
Olea europaea
11.2 Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
12 Clasificare
12.1 Domeniu
eukarya
eukarya
12.2 regat
Plantae
Plantae
12.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Subclasă
Dillenhidae
rosidae
12.7 Ordin
ericales
lamiales
12.8 Familie
ebenaceae
Oleaceae
12.9 Gen
Diospyros
olea
12.10 specie
D. virginiana
O. europaea
12.11 generic Group
Nu e disponibil
oliv
Comparați Fructe de mare de calorii
» Mai Mult
american Persimmon și tamarind
american Persimmon și physalis
american Persimmon și Dovleac
Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Fructe de mare de calorii
» Mai Mult
Fructul pasiunii
stafidă
breadfruit
rambutan
physalis
Dovleac
Mai Mult
Mai Mult Fructe de mare...
Fructe de mare de calorii
»Mai Mult
tamarind
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Avocado
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Banană
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe de mare de calorii
Comparați Fructe de mare de calorii
»Mai Mult
oliv și rambutan
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
oliv și stafidă
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
oliv și breadfruit
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Share
Facebook
Twitter
WhatsApp
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
Let Others Know
×
Facebook
Twitter
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
WhatsApp