1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
1.2 Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
N / A
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât
1.5 Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
Diaree, Greaţă, Vărsături
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
1.6.2 Femeile care alăptează
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 Carbohidrați
2.2.1 Fibră
2.2.2 Zahăr
0,54 gNu e disponibil
0
63.35
2.3 Proteină
2.3.1 Proteine de la Carb Ratio
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mgNu e disponibil
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcgNu e disponibil
0
40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
0
5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
510,00 mcgNu e disponibil
0
834
2.4.13 colină
14,20 mgNu e disponibil
0
14.2
2.5 Gras
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
2.6.2 Fier
2.6.3 Sodiu
1.556,00 mg6,00 mg
0
1556
2.6.4 Calciu
2.6.5 Magneziu
2.6.6 Zinc
2.6.7 Fosfor
2.6.8 Mangan
0,00 mgNu e disponibil
0
3.3
2.6.9 Cupru
2.6.10 Seleniu
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
2.7.2 6s omega
1.215,00 mg162,00 mg
0
1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
0
87
2.9 Continut de apa
2.10 Frasin
3 Calorii
3.1 Portie
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
115,00 kcal73,00 kcal
15
299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
12
354
3.4 Calorii în Forma congelate
Nu e disponibilNu e disponibil
0
187
3.5 Calorii în formă uscată
467,00 kcal340,00 kcal
32
747
3.6 Calorii în conserve Forma
119,00 kcalNu e disponibil
17
443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
60,00 kcal200,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorii în gem
200,00 kcal280,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorii în Pie
240,00 kcal310,00 kcal
80
450
4 Caracteristici
4.1 Tip
4.2 Sezon
4.3 soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York
4.4 seedless Varietatea
4.5 Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben
Negru, roșu
4.6 în interior de culoare
4.7 Formă
4.8 Textură
4.9 Gust
4.10 Origine
De Est Mediterranean Region
Europa
4.11 creste pe
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
nisipos, Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
4.12.3 Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Se încălzește la climat cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
5.2.2 Bere
5.2.3 alcool
5.2.4 Cocktail-uri
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Spania
Statele Unite ale Americii
5.3.2 Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
Columbia, India, Mexic
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Nu e disponibil
5.3.4 Exportator de top
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Olea europaea
Sambucus nigra
6.2 Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
7.2 regat
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
7.7 Ordin
7.8 Familie
7.9 Gen
7.10 specie
7.11 generic Group