×

Zaitun
Zaitun

Elderberry
Elderberry



ADD
Compare
X
Zaitun
X
Elderberry

Zaitun dan Elderberry

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
pencegahan kanker, perawatan jantung

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat

Alergi

Gejala alergi

-
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan

Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
Diare, Mual, muntah

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
-

Waktu terbaik untuk makan

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

3,84 g18,40 g
1 79.18
👆🏻

Serat

3,30 g7,00 g
0 10.4
👆🏻

Gula

0,54 g7,00 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,03 g0,66 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,260,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

20,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,24 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,02 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,23 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg36,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

3,81 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

510,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

14,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

15,32 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

42,00 mg280,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,49 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1.556,00 mg6,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

52,00 mg38,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,04 mg0,11 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

4,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,00 mg0,50 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,12 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,90 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

92,00 mg85,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

1.215,00 mg162,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

22,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

75,28 g79,80 g
0 95.23
👆🏻

Abu

4,53 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

115,00 kkal73,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

115,00 kkal73,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

-73,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

467,00 kkal340,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

119,00 kkal73,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

60,00 kkal200,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

200,00 kkal280,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

240,00 kkal310,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon
memetik

Musim

Musim semi, Musim panas
Musim gugur

varietas

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Hitam, hijau, Ungu, Kuning
Hitam, Merah

Di dalam Warna

Coklat
Magenta

Bentuk

Lonjong
Bulat

Tekstur

Gemuk
Berair

Rasa

Pahit
Berair, Manis

Asal

Mediterania Timur Region
Eropah

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan
Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

7-85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas
Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Spanyol
Amerika Serikat

Negara-negara lain

Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki
Kolumbia, India, Mexico

Top Importir

Amerika Serikat
-

Top Eksportir

Italia
-

Nama ilmiah

Nama botani

Olea europaea
Sambucus nigra

Sinonim

Olea europaea
Sambucus

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Asteridae

Memesan

lamiales
dipsacales

Keluarga

Oleaceae
Adoxaceae

Marga

Olea
Sambucus

Jenis

O. europaea
S. nigra

generik Grup

Zaitun
Moschatel