Mỹ Persimmon

Ôliu

Mỹ Persimmon và Ôliu

Mỹ Persimmon

Ôliu

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

đặc tính chống oxy hóa, Lợi trong sốt chữa, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giảm căng thẳng thần kinh

ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn

hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

điều tốt, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu

Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm

1.5 Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

33,50 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

Không có sẵn3,30 g

0 10.4

2.2.2 Đường

Không có sẵn0,54 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,80 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,020,26

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Không có sẵn0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Không có sẵn0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Không có sẵn0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

Không có sẵn0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

66,00 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn510,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn14,20 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,40 g15,32 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

310,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

2,50 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

27,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

Không có sẵn11,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

Không có sẵn0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

26,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

Không có sẵn0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

Không có sẵn0,12 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵn0,90 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

Không có sẵn92,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Không có sẵn1.215,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

64,40 g75,28 g

0 95.23

2.10 Tro

0,90 g4,53 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

127,00 kcal115,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

276,00 kcal467,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn119,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

25,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

345,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

257,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng, cây ăn quả

cây ăn quả

4.2 Mùa

mùa thu, Mùa đông

mùa xuân, Mùa hè

4.3 giống

Đầu vàng, John Rick, Miller, Woolbright và Ennis

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

trái cam, đỏ, Màu vàng

Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng

4.6 bên trong màu

Màu vàng

nâu

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

rôm rả

thịt

4.9 Nếm thử

Ngọt

Đắng

4.10 Gốc

Đông Hoa Kỳ

Khu vực Đông Địa Trung Hải

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Sandy mùn, Thoát nước tốt

Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

6.5-7.57-8

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu, Nắng

Ấm áp cho khí hậu nóng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Người ta nói rằng sự hình thành của các hạt bên trong quả hồng cho thấy những gì loại của mùa đông đang đến (loại tuyết).
Có khoảng 2000 loại trái cây này.
Các hồng Mỹ có tên gọi khác 'Possumwood'.

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Không

Vâng

5.2.2 bia

Không

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Vâng

5.2.4 cocktails