×

Avocado
Avocado

Pepene galben
Pepene galben



ADD
Compare
X
Avocado
X
Pepene galben

Avocado vs Pepene galben Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
1,00 g8,16 g
Măr
1 79.18
1.3.2 Fibră
6,70 g0,90 g
mure Nutriție
0 10.4
1.3.4 Zahăr
0,70 g7,86 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.4 Proteină
2,00 g0,84 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.4.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,240,10
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.5 vitamine
1.5.1 Vitamina A (retinol)
7,00 mcg169,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.5.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.5.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.5.7 Vitamina B3 (niacina)
1,70 mg0,73 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.5.9 Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,40 mg0,11 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.5.11 Vitamina B6 (piridoxină)
0,30 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.6.2 Vitamina B9 (acid folic)
81,00 mcg21,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.6.4 Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg36,70 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.8.1 Vitamina E (Tocopherole)
2,10 mg0,05 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.8.2 Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg2,50 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.9.1 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.2.1 luteina + zeaxantină
271,00 mcg26,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
2.3.1 colină
14,20 mg7,60 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.5 Gras
14,70 g0,19 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.7 minerale
2.7.1 Potasiu
485,00 mg267,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.8.1 Fier
0,50 mg0,21 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.9.2 Sodiu
7,00 mg16,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.9.4 Calciu
12,00 mg9,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.9.6 Magneziu
29,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
3.12.3 Zinc
0,60 mg0,18 mg
Măr Nutriție
0 2.7
4.2.5 Fosfor
52,00 mg15,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
6.11.1 Mangan
0,10 mg0,41 mg
Măr Nutriție
0 3.3
6.11.2 Cupru
0,20 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 2
6.11.3 Seleniu
0,40 mcg0,41 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
6.12 Acizi grași
6.12.1 omega 3s
236,00 mg46,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
6.12.2 6s omega
1.689,00 mg35,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
6.13 sterol
6.13.1 fitosterol
87,00 mg10,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
6.14 Continut de apa
73,20 g90,15 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
6.15 Frasin
1,60 g0,65 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1