×

breadfruit
breadfruit

Data
Data



ADD
Compare
X
breadfruit
X
Data

breadfruit vs Data

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

27,12 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

4,90 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

11,00 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,07 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

22,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,90 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,46 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

29,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

22,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

9,80 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,23 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

490,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,54 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

17,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

25,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

30,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,08 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

18,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

48,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

14,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

70,65 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,93 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

103,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

103,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

103,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

103,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

103,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

300,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

200,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

80,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe legume, Tropical
Tropical

Sezon

toate anotimpurile
Arc, Vară

soiuri

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

alb, Galben
Negru, Maro, roșu, Galben

în interior de culoare

alb
Maro

Formă

Oval
Oval

Textură

Greu
Cărnos

Gust

blând
Dulce

Origine

Pacificul de Sud
Irak

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat
Lut, Lut, Nisip

pH-ul solului

6-7.58-10
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Precipitaţii, Cald
Fierbinte, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
-

Bere

da
-

alcool

da
-

Cocktail-uri

da
-

producere

Producător de top

Jamaica
Egipt

Alte țări

Africa, India, Statele Unite ale Americii
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite

Importator de top

Statele Unite ale Americii
India

Exportator de top

Jamaica
Emiratele Arabe Unite

Nume stiintific

Denumirea botanică

Artocarpus altilis
Phoenix dactylifera

Sinonim

communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus
Phoenix dactylifera

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasă

Magnollidae
Arecidae

Ordin

Rosales
Arecales

Familie

Moraceae
Arecaceae

Gen

Artocarpus
fenix

specie

A. altilis
P. dactylifera

generic Group

dudă
palma