Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Caisă vs cires negru Nutriție


Caisă
cires negru
cires negru vs Caisă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
11,00 g   
99+
7,50 g   
99+
Fibră
2,00 g   
26
Nu e disponibil   
Zahăr
9,00 g   
28
Nu e disponibil   
Proteină
1,40 g   
16
0,40 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,13   
13
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
96,00 mcg   
6
225,60 mcg   
3
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
Nu e disponibil   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
10
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
25
0,40 mg   
36
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg   
22
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
33
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg   
26
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
89,00 mcg   
15
Nu e disponibil   
colină
2,80 mg   
29
Nu e disponibil   
Gras
0,40 g   
21
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
259,00 mg   
26
143,00 mg   
99+
Fier
0,40 mg   
29
0,20 mg   
99+
Sodiu
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13
Calciu
13,00 mg   
28
11,80 mg   
30
Magneziu
10,00 mg   
25
17,60 mg   
16
Zinc
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23
Fosfor
23,00 mg   
22
10,80 mg   
36
Mangan
0,08 mg   
36
0,10 mg   
31
Cupru
0,08 mg   
30
0,10 mg   
22
Seleniu
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23
6s omega
77,00 mg   
26
27,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
18,00 mg   
6
12,00 mg   
7
Continut de apa
86,35 g   
31
82,20 g   
99+
Frasin
0,75 g   
15
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!