×

Caisă
Caisă

Măr
Măr



ADD
Compare
X
Caisă
X
Măr

Caisă vs Măr Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
11,00 g13,81 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.5 Fibră
2,00 g2,40 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.4 Zahăr
9,00 g10,00 g
Afin Nutriție
0 63.35
2.3 Proteină
1,40 g0,30 g
Avocado
0.3 14.07
2.3.3 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,130,02
Portocale
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
96,00 mcg3,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
2.5.4 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,00 mg
Avocado
0 0.428
2.2.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,00 mg
Avocado
0 1.3
2.4.2 Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg0,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.0.1 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg0,10 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.2.3 Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg0,00 mg
Portocale
0 0.4
1.6.1 Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.2.1 Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg4,60 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.4.2 Vitamina E (Tocopherole)
0,89 mg0,20 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.5.1 Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg2,20 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
2.3.2 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
2.7.2 luteina + zeaxantină
89,00 mcg29,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
2.8.8 colină
2,80 mg3,40 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.13 Gras
0,40 g0,20 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.16 minerale
2.16.1 Potasiu
259,00 mg107,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.18.7 Fier
0,40 mg0,10 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.20.2 Sodiu
1,00 mg1,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.20.8 Calciu
13,00 mg6,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.22.6 Magneziu
10,00 mg5,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.23.6 Zinc
0,20 mg0,00 mg
Avocado
0 2.7
2.23.12 Fosfor
23,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.24.5 Mangan
0,08 mg0,00 mg
Avocado
0 3.3
2.26.2 Cupru
0,08 mg0,00 mg
Avocado
0 2
2.27.3 Seleniu
0,10 mcg0,00 mcg
Avocado
0 63.7
3.4 Acizi grași
3.4.1 omega 3s
0,00 mg9,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
3.8.3 6s omega
77,00 mg43,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
3.11 sterol
3.11.1 fitosterol
18,00 mg12,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
3.14 Continut de apa
86,35 g85,60 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
3.17 Frasin
0,75 g0,20 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1