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appel

Abrikoos vs appel Nutrition

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1 Voeding
1.1 serving Size
100 g
100 g
1.2 Koolhydraten
11,00 g13,81 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.4.1 Vezel
2,00 g2,40 g
braambes Nutrition
0 10.4
1.5.1 Suiker
9,00 g10,00 g
blauwe bosbes Nutrition
0 63.35
1.7 Eiwit
1,40 g0,30 g
Avocado
0.3 14.07
1.7.2 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,130,02
Oranje
0.02 0.52
1.8 vitaminen
1.8.1 Vitamine A (Retinol)
96,00 mcg3,00 mcg
Granaatappel Nutrition
0 426
1.8.3 Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,00 mg
Avocado
0 0.428
1.8.4 Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg0,00 mg
Avocado
0 1.3
1.8.5 Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg0,10 mg
Goji bessen Nutrition
0 2.8
1.8.6 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg0,10 mg
Lychee Nutrition
0 1.4
1.8.7 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg0,00 mg
Oranje
0 0.4
1.8.8 Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg3,00 mcg
Goji bessen Nutrition
0 81
1.8.9 Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg4,60 mg
Olijf Nutrition
0 228.3
1.8.10 Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg0,20 mg
Goji bessen Nutrition
0 3.81
1.8.11 Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg2,20 mcg
Oranje Nutrition
0 40.3
1.8.12 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
1.8.13 luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg29,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.8.14 choline
2,80 mg3,40 mg
Goji bessen Nutrition
0 14.2
1.9 Dik
0,40 g0,20 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.10 mineralen
1.10.1 Kalium
259,00 mg107,00 mg
Olijf Nutrition
42 840
1.10.2 Ijzer
0,40 mg0,10 mg
witte Grapefruit Nutrition
0.06 9
1.10.3 Natrium
1,00 mg1,00 mg
Oranje Nutrition
0 1556
1.10.4 Calcium
13,00 mg6,00 mg
longan Nutrition
1 100
1.10.5 Magnesium
10,00 mg5,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 92
1.10.6 Zink
0,20 mg0,00 mg
Avocado
0 2.7
1.10.7 Fosfor
23,00 mg11,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 113
1.10.8 Mangaan
0,08 mg0,00 mg
Avocado
0 3.3
1.10.9 Koper
0,08 mg0,00 mg
Avocado
0 2
1.10.10 Selenium
0,10 mcg0,00 mcg
Avocado
0 63.7
1.11 Vetzuren
1.11.1 Omega 3 vetzuren
0,00 mg9,00 mg
Watermeloen Nutrition
0 318
1.11.2 Omega 6s
77,00 mg43,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
1.12 sterolen
1.12.1 phytosterol
18,00 mg12,00 mg
Jambul Nutrition
0 87
1.13 Water inhoud
86,35 g85,60 g
Goji bessen Nutrition
0 95.23
1.14 As
0,75 g0,20 g
Goji bessen Nutrition
0 87.1