Abrikoos

appel

Abrikoos vs appel

Abrikoos

appel

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging

kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden

1.2 Skin Voordelen

hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen

1.3 Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

1.5 Bijwerkingen

Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken

Allergische reactie, Kunnen bestaan uit giftige zaden

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

11,00 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,00 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

9,00 g10,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,130,02

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

96,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,24 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

9,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

10,00 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,89 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,30 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

89,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

2,80 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,40 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

259,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,40 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,20 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

23,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,08 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,08 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

77,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

18,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

86,35 g85,60 g

0 95.23

2.10 As

0,75 g0,20 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

48,00 kcal52,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar48,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar48,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

241,00 kcal243,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

63,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

58,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

200,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

265,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

4.2 Seizoen

Zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Geel-oranje

Groen, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Geel

Wit

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur