Acasă
Fructe si compara


clementine și longan


longan și clementine


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul  
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură  

Efecte secundare
Reactie alergica  
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,02 g  
99+
15,00 g  
27

Fibră
1,70 g  
31
1,10 g  
37

Zahăr
9,18 g  
34
16,50 g  
7

Proteină
0,85 g  
33
1,30 g  
17

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,09  
17

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
681,00 mcg  
1
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
9
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,50 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg  
22
1,00 mg  
9

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg  
10
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
48,80 mg  
16
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,20 mcg  
32

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
14,00 mg  
3
2,10 mg  
36

Gras
0,15 g  
38
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
177,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Fier
0,14 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calciu
30,00 mg  
14
1,00 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,06 mg  
27
0,05 mg  
28

Fosfor
21,00 mg  
24
12,00 mg  
34

Mangan
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Cupru
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

6s omega
20,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19

Continut de apa
86,58 g  
32
78,00 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
47,00 kcal  
34
83,00 kcal  
13

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
47,00 kcal  
33
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
275,00 kcal  
31
283,00 kcal  
28

Calorii în conserve Forma
47,00 kcal  
36
60,00 kcal  
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
49,00 kcal  
39
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
249,00 kcal  
38
109,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
citrice  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Toamnă  
Mijlocul până la sfârșitul verii  

soiuri
Clemenules sau Nules și Nadorcott  
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew  

seedless Varietatea
Nu  
-  

Culoare
Portocale  
maro ruginiu  

în interior de culoare
Portocale  
maro galbui  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce, astringent, Tartă  
Dulceag  

Origine
China  
Mexic  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
5-7  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
cu soare, Cald, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Clementinele au fost cultivate pentru prima dată la Centrul de Cercetare a Citricelor din SUA în 1909.
  • Se numește „portocala de Crăciun”, deoarece sezonul său limitat de creștere cade iarna.
  • Este un hibrid între soiul mediteranean și cel de portocale.
  
  • Longanul este numit și „ochiul dragonului” în China, deoarece dă impresia unui glob ocular.
  • Semințele de longan pot fi folosite pentru a absorbi veninul după mușcătura de șarpe și ajută, de asemenea, la oprirea sângerării.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Spania  
Tailanda  

Alte țări
Argentina, Brazilia, Egipt, Italia, Japonia, Maroc, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Exportator de top
Spania  
Tailanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus Clementina  
Dimocarpus longan  

Sinonim
Citrus clementina  
ochi de dragon  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Viridiplantae  

diviziune
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
sapindales  

Familie
Rutaceae  
Sapindaceae  

Gen
citrice  
Dimocarpus  

specie
C. Clementina  
D. longan  

generic Group
Fruct citric  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut