×

clementine
clementine

Zmeură
Zmeură



ADD
Compare
X
clementine
X
Zmeură

clementine și Zmeură

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

12,02 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,70 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

9,18 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,85 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,10
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

681,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,09 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,64 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,15 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

24,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

48,80 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,20 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

14,00 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,15 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

177,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,14 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

30,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,06 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

21,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,00 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

18,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

20,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

86,58 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

47,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

47,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

47,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

275,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

47,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

49,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

249,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

citrice
bacă

Sezon

Toamnă
Vară

soiuri

Clemenules sau Nules și Nadorcott
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Portocale
Negru, Violet, roșu, Galben

în interior de culoare

Portocale
Roz

Formă

Rundă
Conic

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce, astringent, Tartă
Dulce

Origine

China
Europa, Asia de nord

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, nisipos, Bine drenat
Sandy humă

pH-ul solului

6-75.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Se încălzește la climat cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Clementinele au fost cultivate pentru prima dată la Centrul de Cercetare a Citricelor din SUA în 1909.
  • Se numește „portocala de Crăciun”, deoarece sezonul său limitat de creștere cade iarna.
  • Este un hibrid între soiul mediteranean și cel de portocale.
  • Există peste 200 de soiuri de zmeură.
  • În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
  • Nu se coc după ce sunt culese.
  • O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Spania
Rusia

Alte țări

Argentina, Brazilia, Egipt, Italia, Japonia, Maroc, Curcan, Statele Unite ale Americii
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Spania
Polonia

Nume stiintific

Denumirea botanică

Citrus Clementina
zmeur

Sinonim

Citrus clementina
Rubus Idaeus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

sapindales
Rosales

Familie

Rutaceae
Rosaceae

Gen

citrice
Rubus

specie

C. Clementina
R. idaeus

generic Group

Fruct citric
Trandafir